禁煙外来

禁煙を決意し、禁煙外来（病名はニコチン依存症）を訪れてからはや２５日。

始めたころは少々吸ってしまったが、ここ２週間は１本も吸ってない。

朝夕食後にチャンピックスという薬を飲んでいる。

飲み会で周りが吸っていても気にならなくなった。

食欲がすすみ体重が増えると思ったが、同時期に歯を抜いて食べにくいことも原因かもしれないが、増えていない。

がんばるぞー

富士登山

昨日は富士登山。

通常は７月の山開きの後、５合目から登るのであるが、３度も登っているので、下から５合目まで登り、完全登頂を果たす。

まず、冨士浅間神社に参拝し、馬返し（１合目）から登り始める。

今回は地元ガイドの「富士山登山学校ごうりき」の方に冨士講の歴史や、植生などのレクチャーを受けながら登る。

単に登るだけではなく、数々の知識を得られて楽しめる。

植生の垂直分布が際立っており、ますます楽しい。

途中、ガイドが拾った火山石を手渡して食べてみてと言う。

食べれるのか？食べてみると甘い。

溶岩は食べられたのか？と一瞬思う。

実は、溶岩に似た砂糖で作ったお菓子だった。（だまされた）

でもよく似ている。（珍しいと思って土産に買って帰ったら、山梨出身の妻は懐かしそうに、小学生のころ遠足に行ったとき買ったと言う。なーんだ、昔からあったのだ。）

五合目に着くと視界が一気に開ける。

樹林帯を抜け、急に広がる視界の中の富士は感動的だった。

次回は一合目がら頂上まで一気に登ってみよう。

　

冨士浅間神社　　　　　　　　　　　　　　　３合目の廃屋となった小屋

　

５合目　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５合目から見た富士山頂

富士山麓の清掃活動

金・土と富士山へ。

早朝に新宿をバスで出発。

9:45西湖いやしの里根場（ねんば）到着。

昨年も来たが、ここからの富士山は絵になる。

茅葺きの建物が現在１８棟。建設中２棟。

地元の民芸品や工芸の体験、歴史の展示、食事処がある。

見学後、早めの昼食。

12:30富士山クラブ森の学校にて、清掃活動のレクチャーを受け、清掃活動開始。

今回は精進湖の富士山登山道を入った所の清掃。

一見するとゴミは目立たないが、長年に渡り腐葉土で覆われているゴミがある。

空き缶のラベルは昭和年代のものが多い。

大物はタイヤや自転車。車のバッテリーも捨てられている。

明らかに土壌が汚染されている。

びん、カン類が地中に埋まっている。

２０名で２時間作業。４トン車満杯のゴミ。

富士山クラブが不法投棄の家電や廃車などをずい分処理したらしいが、まだ残っている地域が多数あるとのこと。

ゴミ拾いではあるが、少し良いことをしたな～と感動とすがすがしさがある。

やりだしたらきりがないので、２時間と決めてやる。

富士山が世界遺産に認定されなかったのもゴミのせい。

また、来年も参加しよう。

　

根場からの富士山　　　　　　　　　　　　かいこ

　

清掃活動場所　　　　　　　　　　　　　　　ゴミの搬送車