走って、耐える。

相変わらず、暑い日が続きますが

ちゃんと走っていますよ。

ちなみに私の奥さんも走っています。(ビールを飲みたいがためらしい）

私は来るべき決戦（フルマラソン）に向けて今は

ゆっくりペースで1時間から1時間半ほど体調に合わせて

走っています。

最近やっと3年前の走力に戻ってきたような実感があって

走っていて楽しい感じに。

まあ、そうと言ってもフルマラソンって４２．１９５キロも

ありますから・・・。

今のペースだと4時間前後は走り続けないと完走できないのです。

今週からは２時間とか走ってみようかな？

まったくいつになったらフルマラソンに挑戦できるのでしょうか？

そもそも、休みの日が年３日ほどしか無い生活なので

大会に出場できないという大問題も（笑）

お店を休んで出るのも何かと・・・・。

まあ～とりあえず体を鍛えて精神的な弱さを

身体で補えるようにひたすら走ります。

※以前紹介した裸足ランニングは今はやってません。

　　イメージは裸足感覚だけどね

４２歳でこんなことを夢中でやってるとは夢にも思わなかったなぁ～。

走るたびに白髪が増えているような気がしている仙人でした。

では～。