ご飯の友レシピ | 仙人のブログ

ご飯の友レシピ

以前にも登場しましたが、かなりお気に入りなので紹介しときます。


「マイクロ五目豆」


仙人のブログ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

材料 緑豆(皮なしのもの)、芽ひじき、油揚げ、人参、レンコン

    ゴマ油、酒、みりん、薄口醤油

    ※分量は今回は省略しますお好みの加減でやってください

作り方 


1・緑豆を水で戻す(約2時間ほど)


2・材料をすべて緑豆の大きさに合わせて細かく切り、芽ひじきを水で戻す


3・フライパンに多めのごま油を熱し、人参レンコン油揚げをさっと炒め芽ひじきを

  加え更に炒め、酒を加えアルコールを飛ばす


4・緑豆を戻した水も全部加え全体をまぜて、薄口醤油を強めに入れる


5・水分が飛んできたら、みりんを入れ、照りをだす


6・水分が無くなってきて、フライパンにくっつき始めたら完成!


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
その名も「マイクロ五目豆」ですから、細かいです。


良い点 その1 ○材料が細かいのですぐ出来ます。

    

     その2 ○すぐできるので香りが逃げません。


     その3 ○ご飯と一緒に食べた時の一体感がすごい!。



これおすすめなんですよ~。


ご飯が好きな人ならわかってくれるはずです。


以前はレンズマメでやってましたが、緑豆のほうが早いし味も合います。


皮なしの緑豆を手に入れられたら、是非お試しください。


私はご飯が好きなので、ご飯に合う常備菜を日夜研究しております。


おまけにもう1種。


仙人のブログ
カブの葉とイリコ(食べる煮干ってやつ)の塩炒め。


これもご飯に合います日本酒にも合いますきっと。


細かく切ったふりかけ的なものが我が家にはいつもあります。


OH~ご飯の友よ!