欧米か！

ライ麦パンがあったので（某店の）今日は洋風で。

かぼちゃの器のオーブン焼き、野菜スープ、ブロッコリーとトマトのサラダ

ライ麦パン、でした。

かぼちゃの中はこちら

トマトとしいたけ、チーズ、オレガノが入ってます。

この組み合わせはよくやるのですが、オーブンで蒸し焼き

にしてみたかったんです。

さすがに美味しくて、長年の夢がかないました（大げさかな）

ルクルーゼでかぼちゃを蒸し煮にして、７割くらい火を通してから

生のままの具を入れて、オーブンで２０分焼く。

秋だねーうん。

秋。

食欲の秋。