床掃除

ずっとサボっていた床掃除をしました。

だってね暑いんですよウチの家。

しっかり水拭きしてから空拭きね。

オーすごいスピード感で掃除してます。なんてね。

禅寺のようにお尻上げてさーーーーっと走るんですが、小学生の様に

長続きしません。

２往復ですでにばてます・・・。

多分私の股関節が硬いからでしょうねー、昔は出来たのに・・・。

空拭きは２枚の雑巾を足で踏んでスケートの選手みたいに滑ります。

このほうが楽。

もしくはツイスト又はムーンウォークの練習をしながらね。

良い運動とダンスの練習とストレッチになります。

床掃除をしながら、運動もして一石二鳥です。

雑巾がけはやるまで面倒でも終わるとすごく気持ち良いです、足が。

まあそんな1日でした。

何してるんだかね。