肉大根レシピ | 仙人のブログ

肉大根レシピ

今回は肉じゃがではなく、肉大根です。しょうゆは使わず、ゆずこしょう味です。


牛肉に大根おろしつけて食べると、水っぽくなるでしょ、あれ苦手なんです。


でも牛肉と大根すごくあうんですよねー・・・。


というわけで一緒に炊いてしまえばいいのでは?と思いました。


夏向けに考えたメニューで、実験的にやってみたところ、とても好評だったので、レシピをのせます。


(マーボー豆腐を作っている方は同じ要領をイメージしてください)



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材料  ・大根15cmくらい

     ・牛肉 200g

     ・青シソ 2、3枚

     ・にんにく、しょうが 各1片


調味料 ゆず胡椒小さじ1、 塩大さじ1、 酒大さじ3、 みりん大さじ1、ごま油大さじ1

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1.大根を乱切りにして、半透明になるまで下茹でする。(時間がないときは小さく切っても良い)


2・フライパンにごま油を熱して、みじん切りのにんにく、しょうがをかるく炒める


3・適当な大きさに切った牛肉を炒め軽く塩をする(あまりかき混ぜないことがこつ)中火です。


4・肉に焼き色がついたら、酒をいれ強火にする。


5・下茹でしてある大根(沸騰した状態)を茹で汁ごとフライパンに入れる。

  (大根の頭が出ないくらいのお湯の量)


6・塩とゆずこしょうをいれて混ぜ、煮詰めていく、汁気がなくなってきたらみりんを加えざっくり混ぜる。


7・青シソ(山椒の葉などでも)を上に乗せて完成!


ブログに載せる予定ではなかったので、途中の写真がありません。


調味料などお好みでアレンジしてみてください。


もしやってみたという方感想お聞かせください!では