9/1から

ゆるく何かを続けるグループをやっています。

 

 

やっているといっても、

やりたい人ー!

と言っただけで、

やってみたい人が集まってくれて

会が成り立っています^^

 

 

共同管理人のつもりでお願いしたけど

ほぼ管理人の真奈ちゃん

とってもかわいい映像を作ってくれたり

毎晩、スレッドを立ててくれたりしています。

ありがたい〜!

 

image

 

案外これが楽しくてね。

まだ始まったばかりだけど

やってよかったな〜!って思ってます。

 

 

 

それぞれ勝手に続けることを

20時に宣言するだけ

なんだけど

 

 

みんな今から何かやるんだと思うと、

私もやろう!って気になる。

 

 

ちょっと気が重い

やらなきゃいけないけど、

わかってるけど〜

的なことも、

 

 

\ よし!やろう! /

に変わる。

 

 

すごっ!

めちゃいいラブ

 

 

今日の私は、

メルマガやら

ブログやら

毎日のルーティンをやって、

 

 

さらに時間があれば

家計簿とか

筋トレとかして寝る予定。

 

 

そうそう!

寝る時間も、意識できるのがいいのよ!

 

 

さっとやって、

さっと寝よう!

って、思えるの。

不思議〜!

 

 

最近夜をダラダラ過ごしてて、

ずっと5時間くらいしか

睡眠取れてなかったので、

今月はさっとやることやって

睡眠7時間確保したい!

 

 

 

あと筋トレも!

美容と健康大事!

 

 

このグループでは、

続けることは人それぞれ、

決まりも何もなくて

 

 

ただ単純に、

今日これやるよ〜!

って宣言するだけのグループです。

 

 

環境の力を借りて、

何かを続ける1ヶ月キラキラ

 

 

ゆるく続けたら、

どんなことが起きるのか?

新たな実験にワクワクしています。

 

 

 

 

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