私に生まれてよかった！
と思える人生へ
こんにちは
自己受容 / ミライデザイン コンサルタント
のいっこです。
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昨日から、マヤのエネルギーが変わってますよー！
今回は、白い風の１３日間なんだそうでーす！
自分の心も、お部屋も、風通しよく♪
そして、思いを溜め込まず
自分の中から外へアウトプットがおすすめらしいですよー！
自分の心へフォーカスする時期で、
嫌な出来事があったときに
「だから私はダメなんだ」
ではなく
どうなりたいか
どうありたいか
自分の心にフォーカスをして
気持ちをリセットしていったり、
新しいチャレンジや
心と向き合う時期なので
深呼吸や
ヨガ、歌を歌うなど
自分の風通しをよくするようなことをするのもいいようです＾＾
今回は、おかよ先生がブログを書く！
と言ってたので、
書かれたらシェアしますね！！
と思ったけど、
まだ書かれてなかったけど先にシェアします。笑
今週末からは、
新しいチャレンジとして
元オリンピック選手から水泳を習うだとか
（ちょうどこの時期水に関わることも吉なのです＾＾）
カウンセラーの研修所が始まるので
初めましての方々と
深く関わるアシスタント業が始まったりとか
個人的には
インプットも
アウトプットも
忙しくなりそうな予感。笑
自分の心と向き合いながら
何を始めて
何をやめていくのか精査しながら
この期間を過ごしてみようと思います＾＾
あ、そうそう
今の整理整頓期間が終わると
また新しいサイクルに入るわけですが、
（10/21~種まき期間）
その予兆のようなものも
見える時期なんだそうです。
次のサイクルは
「健康な心と身体」がテーマなのでは？
という予兆がわたし自身は来ております！！笑
いや、あれよ
水泳始めよう！と思った時に
走ってみよう！ってうっかり思ってしまったのよ。笑
（まだ思っただけ）
秋で涼しいし、、、とか
うっかり思ってしもた！！笑
そしたら、
今の体じゃ重たいなぁって思って
体重を見たら
もう３年ぐらい同じ体重のところをウロウロしていて
わたしにとって
この体重がコンフォートゾーンなんだなーーと思ったら
コンフォートゾーン抜けてみたい！
って思ってしまって、
食事にも気を使い始めてしまって、、、笑
なんと、久しぶりに
ワークアウト＋食事管理
を始めてしまってます。笑
予兆、、、
アスリートなのかしら、、、笑
（んなわけないだろ。笑）
そんなわけで、
白い風の１３日間は
自分の心の風通しを良くしながら
楽しく過ごしていきましょー！
右が、新しい手帳だよ♪
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