2/18まで、
イマココ7DAYSやってました。
これを読んでくれてるあなたも
ご参加くださったでしょうか？？
ちょうど17日に満月がきて
18日に虎、とら、トラが3つも重なる開運日が来ての
最終日でしたが、いかがでしたか？？？
今、目の前のことを味わう。
たったこれだけのことなのに、
難しいなぁと感じる。
不思議ねぇ。
子供って、
目の前のおもちゃに
集中しすぎて
親の声も聞こえず
なんなら、
自分のヨダレにも気づかない。
（あーーかわいい
）
あれぐらいの
イマココで
いきたいなぁ。
瞑想するときも
ごちゃごちゃ
頭の中で考えるのもやめる。
食事をしながら
次のことを考えるのをやめる。
お風呂に入りながら
明日のこと
もっともっと先のことを考えるのをやめる。
今は、目の前のことを
ひとつひとつ味わう。
その時のことは、
その時になったら考える。
まだまだ
私の頭の中もうるさいけど
これからも
イマココを続けていこう
と思ってます♪
おいしいものは、
五感を使って味わい尽くそう
自己否定、自分責めをやめて
どんな自分にもオッケーを出せる
幸せな人生を取り戻しませんか？
ご予約可能日が2/26（土）のみになりました。
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