イマココの意識でいれば
やりたいことも
何も背負わずできる
気にすることは、
今目の前のことだけだから
何かを握り締めてると
動きが取れなくなる。
お金が減るのが怖くて
動けなくなる
スケジュールがいっぱいで
忙しくてやりたいことできない
人の目が気になって動けない。
失敗が怖くて動けない。
ぜーーーんぶ一緒。
余計なものを
山盛り背負ってるからー！
下ろす方法は、
たった一つ。
目の前のことだけに集中する。
この後何をするとか
人の目を気にするとか
お金を気にするとか
いろんなの背負わない、
気にしない
イマココに集中！
バッタだけを見る！笑
その瞬間に、
全部が関係なくなるよね
何かを背負いながら
やりたいけど、、、
って言わず、
自分にやりたいことやらせてあげよう
自己否定、自分責めをやめて
どんな自分にもオッケーを出せる
幸せな人生を取り戻しませんか？
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