こんにちは
いっこです。
お金がない時は、
貯金があれば安心できるのに！
と思う。
彼氏がいない時は、
彼氏さえいれば幸せになれるのに！
と思う。
家族中が悪ければ
仲がいい家族の元で育ったら
安心だったのに！と思う。
職場でお局にいじめられてたら
お局さえいなければ
仕事が楽しくなるのに！
と思う。
人は悩んでいる時、
この悩みさえなければ
幸せなのに！！
と思う。
そして、
それが手に入ったとき
手に入ったのになんで幸せじゃないんだ！！！！！
と思う
お金稼ぎたい
幸せになりたい
毎日を安心して暮らしたい
心理学を学んでも
スピリチュアル学んでも
引き寄せやっても
何やっても苦しくなる！！
なんでなのーー！！！！
悩んでたわたしは（笑）
まず、自己否定をやめること
無価値観を埋めてあげること
自己受容をしてあげること
で、人生を取り戻しました
ここが抜け落ちたまま
外に答えを求めたり
何かを勉強しても
自分という土台がぬかるんでいるので、
何をやってもグラグラとして
建物ごと崩れてしまう。
やればやるだけ
押しつぶされそうになるし
なんでわたしだけうまくいかないんだ！！
何をやればいいんだ！！って
泣きたくなってた
自己否定の世界はマイナスの世界。
常に、不安でいっぱい。
何かメールが届けば
怒られるんじゃないかと思うし。
話があると言われれば
怒られるんじゃないかと思うし
最後は、だからダメなんだって
自分のことを責めまくるし。
まず、否定の世界にいる人は
ゼロに戻ってこないとねーーー！
そのためには、自己受容をコツコツと！
ほんと、何より先に自己受容！！
（しつこい。笑）
どんなわたしでも、いいよ。
毎日安心していいよ。
幸せになっていいよ。
そう言ってあげれるように
わたしと一緒に練習しましょ
不安でいっぱいの毎日から
あぁなんかわたし、幸せだな。
安心だなぁの世界へお引越し
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