こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
いつも自分には
能力も
人望も
人気もない。
ないものを探すのが得意で
あの人はすごいなぁって
指をくわえて見ていた。
カウンセラーやり始めて
自営業になって
もう２年もなるのに
周りのあの人達と違って
このまま活躍することもなく
安定が欲しくなって
会社員に戻るのかなぁ。
なんて思って
不安で、怖くて、
突き抜けられないのが嫌で
自己受容連続セミナー ダイヤモンドコースを
受講（アシスタント）しました。
本当に去年末〜今年の年始は
どん底でさ。
誰とも話したくない。
何が食べたいわけでもない。
（１日１食お雑煮オンリー。笑）
寝ても覚めても不安でいっぱい。
生きているのか
死んでいるのかさえ
どうでもいいって
思えるぐらいだった。
1日を布団の中で過ごし
怖い未来ばかりを想像する。
不安に支配されるって
こういうことなんだなって
冷静に見ているようで
今の自分の状況を見たくない。
そんなことよりも
一刻も早く逃げ出したい。
そんなことも考えたりしていたなぁ。
ダイヤモンドコースは、
階段を１段ずつ上がるように
わたしのことも
心のことも
理解できるような構成になっていた。
１回の講座が終わるたびに
「おおおおおおおーーー！！！
そういうことだったのかぁーー！！！！！」
っていう感動があり
１ヶ月後に
１ヶ月間の振り返りとか、
シェアをしていると
「そこは、今日の講座でするところだよ」
っていう風に
講座が終わって
宿題をしているうちに
次はこんな気持ちになったけど、どうしたらいいんだろう？とか
次はこんなことをやってみたいと思ったよとか
次、次、次、と進んで行きたくなるし
進んでいけるように構成されていた。
５回目の講座の時なんて
「おおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！
最終回はこんな結末やったんやーーーー！！！！！」
って大興奮したもんだ（笑）。
まるで、どこまでも完璧なドラマ
始まる頃
不安でいっぱいで
もう今度こそ無理だ。
だめだと思っていたわたし。
逃げずによくここまで来たなぁって
５ヶ月受講して振り返っていた。
日常に豊かさがあるよ。
わたしにも豊かさがあるよ。
まわりにはたくさんたくさんあるよー。
って講座を通して
かずちゃんは伝えてくれた。
気づきのシェアで
勇気や本当の気持ちの大切さや
素直に行動することの重要さに気づけた。
グループで受講するのには
本当に意味があった。
わたしがいつもとらわれる
小さな枠の中では解決できないことも
グループの中で
こんなことを感じたよ。
こんな風に思ったよと、
人の脳みそを借りると
「あぁ、そうだったんだ〜」って気付ける。
答えは、
わたしの枠の外にあった。
一人じゃ気づけなかった。
暗いトンネルの中で
出口はひとつしかない。
ここは一人で切り抜けるしかない。
そう思っていたけれど、
本当は暗闇の中にも
そして他の方法でも
今来た道を戻るでも
どの方向にもあるよーって
教えてくれる講座だった。
今は、
望まない現実や
不安が襲ってきた時に
テキストを見て
自分と対話するのが楽しくなった＾＾
終わった今でも
お守りとして持ち歩いてる（笑）。
自己受容とは
どんなわたしが出てきても
絶対に自分をだめだとしないこと。
そっかそっか
そんな風に思っていたんだね。
って自分で気づいてほっとする場所。
不安でいっぱいになったとしても
その不安な気持ちを
ちゃんと見てあげて
頑張って爪先立ちしようとせず
不安でもがき苦しむことなく
両方をちゃんと自分で気づいて
見てあげること。
そうやっていくうちに
わたしが本当に欲しかった
「どっしりとした安心の中で暮らす」が
出来るようになったと思う。
わざわざかわいそうぶりっ子しなくても
自分の素直な気持ち、
腹黒いわたし
意地悪なわたし
出来ないわたしを
ねぇねぇ聞いて〜って
言えるようになったことは
ダイヤモンドコースを受講した後の
一番の変化かもしれないな＾＾
そして
あんなに恐れていた
「お金の不安も消えた！！！」
愛＝お金の意味も
やっとわかったーー！！
お金＝○○が形になったもの＝愛だった！！！！！！！
今はこれが一番の衝撃かもしれない。
心が不安でも
頑張れなくても
人の目を気にしてしまっても
大丈夫だよー＾＾
失敗しても大丈夫だよーー＾＾
それ、順調だよーー＾＾
って話を聞いてくれて
５ヶ月寄り添ってくれたかずちゃん
そしてそして
いつも可愛い本音を見せてくれたゆきちゃん
心からありがとう＾＾
そして、これからが
自分をもっともっと愛する始まり♪
これからも、
どうぞ宜しくお願いします＾＾
自分のことを好きになれなくて
自分を責めて悔やんで1日が終わってしまうあなたへ。
家族関係でお悩みの方にも、
愛され妻のかずちゃんはオススメですよ♪
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かずちゃんが養成講座を始めるみたいだよ＾＾
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ブログで回答させていただきます＾＾
