日頃から歯の食いしばりに悩まされている
心屋メイクカウンセラーのいっこです♪
初めて気づいたのは、
５年ぐらい前かな〜？
気づいたら、
奥歯をぎーって噛みしめてるので
しゃべるときに頬の筋肉が
ホッとゆるむのがわかるぐらい。
で、あれ？
私もしや噛みしめてたのか？
って思ってね。
それからというもの
なるべく噛まないように
噛みしめないように
気をつけているんだけど
無意識にぎーってやってる。
無意識だから
ねてるときもやっていて
朝目が覚めると
首やら肩が痛いのよ。
おかげで、ストレートネック気味と
診断されて昔は真面目に
せっせと病院に通っていたけれど
めんどくさくなって辞めた。
そもそもの
噛みしめやめないと
治らんでしょーっと思って。
で、去年かな？
初めてさとう式リンパケアを
体験した思い出の
さとう式リンパケア初級を
受講してまいりました。
もうね、カウンセリングも
メイクも一緒だけどね
見るより、聞くより、まず体験！！
これしか無いわ。
私のようなさとう式を
ほぼ知らない人が
YouTube見たって
わかるわけないんだもん。
どのぐらいの力加減か
どこに流していくのか
体験しないと本当に分かんないから。
結局は心と体は繋がっていて
顎の筋肉がふわふわいい状態だと
心が開く気がする〜って
お話を聞いてね。
本当にそうだ！と思ったよ。
私の噛みしめの原因は
何かを我慢しているとき
言いたいことが言えないとき
心が閉じてるときが
ものすごい力でやってるから
誰かに施術するために
初級を受けに行ったわけではないけど
これはメイクレッスンのときに
伝えたいな〜って思ったことがあったので
５月５日の大阪メイクレッスンから
ちょこっと取り入れていこうと思います♪
メイクで外見を変える
自分を丁寧に扱う
心も体もゆるめると
ほんっとに見える世界変わるよ〜♪
是非体験しに来てね！！
＊＊＊
５月５日（金・祝）１３時〜
【大阪】超初心者さんのためのメイクレッスン♪
メイクが初心者どころか、
今まで全く習ったことが無い。
今更誰にも聞けない！！
化粧品売り場は早足で通り過ぎてしまう。
という方ほど受けて欲しいメイクレッスンです♪
＊＊＊
緊急企画！！
いっことたかこの”自分を探る”タロットお茶会
OSHO禅タロットと心屋リセットカウンセリングが体験できます♡
【日時】４月３０日（日）
１３時ー１５時
１６時ー１８時
【場所】福岡市天神
【参加費】各回 ６０００円
※お茶、コーヒー、お菓子付き♪
◆心屋塾オープンカウンセリングに登板します♪
４月２６日（水）１４時ー１６時
福岡市天神 新光ビル