祐 あなたのまんまで 自然に豊かになる方法 山口・福岡・広島・岡山・ZOOM

人より上手に出来ないけど、私それでよかったんじゃー。
自分らしさに戻れば、人は豊かになれる。
長女で後者な私と、あなたのまんまで輝く未来をつくりませんか。
心屋塾初級セミナー、上級ワークショップ、カード(禅タロット)をつかったカウンセリング講座、開催中

心理カウンセラー 祐です。



心屋塾認定講師でもあります。


自分らしさに戻れば
人は豊かになれます。


がまんして
しっかりしようとがんばりすぎてしまう
長女気質のあなたへ。


できない私はダメ
できるまでなんとかしなきゃって
がんばりつづけていた私が

人より上手に出来ないけど、
私それでよかったんじゃーって
思えるまでになりました。


助けてもらいながら、甘えながら
肩の力を抜いて
あなたのまんまで生きる。


あなたのまんま輝くと
自然に豊かになれる。

そんな日々に変えていきませんか。




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NEW !
テーマ:

心屋塾京都Beトレ テーマは「信じる」でした。

 

心理カウンセラー 祐です。

 

ぢんさんのお話を聞きながら

私は何を信じているんじゃろーと考えていたら

 

なんと

 

私は、このままだと人生ダメになるけー

なんとかしなきゃ

 

と信じていることがわかりました。。。

 

 

他人に対する勝手な期待
何の根拠も無い悪い想像


が、そもそもの悩みの原因。

 

 

なんで
悪いことが起きるっていうのだけ
信じてる?

って
ぢんさんがステージで話されて

はっとしたわけです。

 

 

がーん。。。

 

 

 

私きのう

保険屋さんと

 

55歳までに

払い終わるような設定にしてください

 

って話してて

 

そのときは

特に思わなかったけど

 

できるときになんとかしておかないと

払えるうちに払っておかないと

 

みたいな感じでね。

 

 

このままだと人生ダメになる前提なんじゃなーと。。。

 

 

ずっとわかったようなわからんようなの

 

何もしない

何かをしようとしない

 

っていうのも

 

この前提をひっくり返したら

ものすごく納得というか

 

ダメにならないんじゃったら

何かをしようとしなくていいもんね。

 

 

 

あなたは

好かれている

愛されてる

大丈夫

 

それを

信じるか信じないか

できるかできないか

やるかやらないか

 

 

 

残念じゃけど

どうやら私は

悩むのが好きらしい(´Д` )

ということ。。。

 

 

 

ぢんさんをはじめ

みんなの顔を見て

話してたら

 

元気が出たし

ヒントをたくさんもらって

いろいろ納得。

 

ありがとうございます^ ^

 

 

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本日の勤労確認(笑)

 

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受付ぴっ係

さをりんが

たくさん写真も撮ってくれたよ。

 

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うえさま と ひらっち

 

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貴重な勤労写真

 

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ぢんさんとは写真撮れなかったから

 

 

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パネルと撮ってみた^ ^

 

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あなただから一緒にいたいんだ

 
いろんな意味でしみたー^ ^
 
 

テーマ:

いつもスーツケースを

持って移動なので

持たずに新幹線に乗ると

なんか忘れてる気がします。


日帰りで

京都に向かっています^ ^



心理カウンセラー  祐です。



私乗る直前に

隣が空いてる席を

スマホで

予約する派なんですけど


つい習慣で

荷物ないのに

同じように予約してました(笑)



無意識って、すごいね。



当たり前のように

新幹線に乗って

当たり前のように

京都に通って

もう何年かなー?


5年以上たつのかな?



これも、よく考えたら

すごいことですよね。



どねーかしようと思って

こうなったわけじゃなくて


震えながら

新幹線に乗って


EXIC

お嫁ちゃんに教えてもらって


毎月乗ってたら

慣れてきただけ。



今となっては

当たり前の中に

実はそうじゃないことが

いっぱいある。



いろいろ

アウトプットが

間に合ってないけど


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お店のブログ見てたら
私の載せてくださってた

テーマ:

私がうまくいかないときのパターンは

 

思いつくことを

ぜんぶやってみた

 

でも、うまくいかない

 

で、どうしたらいいかわからない

 

どうしたらいいかわからない

ってことは

わかるから言ってみるけど

 

ヒントをくださる方も

もちろんおられるけど

 

だいたいそこじゃないところが

わかっていなくて

それが伝わらない

 

その状態なのに

大丈夫って言われて

 

まーそれが

大丈夫と思えるから大丈夫って

言ってくださるんだけど

 

とても大丈夫と思えず

余計に不安になる

 

結果、体のどこかに不調がでて

動きそのものが止められる

 

で、余計イライラがつのる

 

 

こんな感じじゃなーと思います。

 

 

心理カウンセラー 祐です。

 

 

なんか

3月8日から

原因不明の体調不良なんじゃけど

 

ストレスになりそうなことといえばー

というと

 

テーマは

ずっとここな気がする。

 

 

どうしたらいいかわからないことって

悩んでもしょうがないんじゃけど

 

どうしたらいいかわからないところで

悩んでいる私がいるということ。

 

 

で、私としては

この手詰まり感がイヤなんじゃなー。

 

いつもこのパターン。

 

ここを諦めるってことが

なんとかしようとしないってことなんかな?

 

今日はここまで^ ^

 

 

明日は、心屋塾京都Beトレです。

早起き、がんばろー^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

>「がんばらなくてもいい」ってよく聞くけど、

>そもそも「がんばる」の基準がわからないから、

>「がんばらなくてもいい」の基準もわからない

こういう方は、多いです。

 

がんばることが当たり前の人にとっては

がんばっているという自覚もないし

 

自分にぴったりはまる言葉じゃないときは

私は違うって思ってしまいがちな

 

特に後者の方には

ちょっとわかりにくいことがあるんです。

 

私も、そのタイプです(笑)

 

 

心理カウンセラー 祐です。

 


私は、言葉に、グラデーションをかけます。

同じ言葉を、少しずつ、違う表現に変えて
伝えます。

そしたら、ちゃんと後者の方にも届くと信じちょる^ ^



修行系女子のみなさま、ぜひ読んでみてね↓↓

 

なんか泣けるー。

 

夏にお会いした時から

勇気を出して

あのときの夢を叶えようとしているか


この記事書くのにも、

どんだけ勇気出したか
めっちゃわかるから。


 

たむらみゆきさんは

 

山口県周南市で

米粉を使った

お料理教室をされています。

 

私も

お菓子をいただいたことあるのですが

 

素朴で

優しい味でしたよ。

 

 

 

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テーマ:
この感覚
私、めっちゃわかるーって
思いながら読みました。
 

 
これを
相手に伝えられるって
すごいなーと思って。
 
 
 
心理カウンセラー 祐です。
 
私は
高校生のとき
今の家に引っ越してきたんですけど
 
家のローンの関係で
なにかにつけて
 
「家のローンがなかったら買ってあげるけど
 うちはローンがあるからダメ」
 
って
言われてたんですよ。
 
なので
 
家>私
 
と思っていて
ものすごく家に対して
ひがんでいたわけです。
 
家を建てなければ
私に、そのお金をかけてもらえたのにー
と。
 
 
何年前じゃったかな?
お友達に
 
私は、家より大事にされてもいい
 
って
言ってみて
 
て言われた時
ぐっとつまって言えなくて。
 
 
だから
私からみて
無駄だと思うものに
親が
お金をかけているのをみると
 
そんなお金があるのなら
私にかけてよ
 
いちいち面白くなかったです。
 
でも当時は
なんでこんなにイラっとするのかも
全然わからなくて。
 
 
何かを買うという
相談をされたとしても
 
そんなのいらん
 
しか言えなくて。
いちいち怒っていました。
 
 
何がきっかけって
よく覚えていないけど
 
私は私で
めっちゃお金をかけてもらっているということが
わかったことと
 
そもそも
家と私とでは
優先順位が違うということもわかり(笑)
 
大切に育ててもらったということを
納得できてからは
 
そのことで
怒ることはなくなりました。
 
 
本当の気持ちに気づくと
いちいち
ひっかかることが減ってくるのが
面白い。
 

 

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