まず自分！
まず自分！！
まず自分！！！！！！！！！
重要なので３回いいました（笑）。
メイクを通して心のあり方を伝える
心屋メイクカウンセラーのいっこです♪
いや、もうね。
私このことについて
今熱く語りたいんです（笑）。
語らせて欲しいんです！！（笑）
人生を上手くいかせる方法は？
あの人と仲良くする方法は？
自分らしく楽しく生きるには？
とにかく今のこの状況をなんとかして！！
って思いながら
ブログを読みあさってる方
少なくないと思います。
私もずっとぢんさんの本を読みながら
ブログを読みながら
上手くいく方法探しをしていたし
暗記して実践しようとしていたので
お気持ち痛いほどわかります。
※ぢんさんの本は教科書ではありませんw
そんな方へ今一度
簡単ですぐにできることをお伝えします。
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まずこちらの本P８４より引用です。
本を持ってない方、
通販もありますが
昨日天神地下街の積文館さんに
山積みしてあったので、
書店で買うように（笑）。
ガマンをやめてみる。
まず、これです。
ガマンがよく分からない人もいます。
私ガマンとかしてないよ？って
私もずっと思ってました。
本に書いてある通り、
ガマンをやめるが分からなかったら
「人として当たり前でしょ？」と
思っていることをまずやめてみてください。
「やりたくないことをやめる」とは、
「本当は”したくないな”と思っている、
その自分の気持ちを無視するのをやめましょう」
ということです。
今いるその環境で幸せになる方法は、まずこれです。
職場で愛想笑いをする
不機嫌な人の前ではまず自分が謝る
挨拶するのが当たり前
これは外で出来ても
家庭の中でやってる人いないと思います。
ということは
やりたくないのにやってませんか？
と思うわけです。
私が「人として当たり前でしょ」
と思っていることは
朝早起きすること
夜寝ること
無理に会話すること
愛想笑いをやめる
かな〜。
これを実験的に
やめてみました。
早起きやめるも
夜と限らず寝るのは
意外に簡単だけど、
（そもそもできてなかったw）
家で家族と会話しない
必要がないときに人と話さないってさー
これこそ人としてどうなの？
無視してるって思われるんじゃないの？
って思ってたけど、
無理して会話しなくても
家にいるだけでよかったり
必要なときに話して
気持ちを伝えれば分かってもらえるし
今は、自分がやりたときだけやる。
に切り替えたけど何も
不都合はなかったんだよね。
今まで会話が途切れてはいけないとか
人と一緒にいるのに話さないといけないとか
義務のようにして話してたことも
あったのよね〜。
こうやってガマンをやめると
自分の本当の好き、楽しいが見えてくる。
結論として私は
部屋で美味しいコーヒーを飲みながら
ゴロゴロしたり
ブログ書いたり読んだり
してる時間が好き。
仲良しさんと
お話ししてる時間も好き。
どっちの私も好きでした。
そしたら、ここから
自分の本当の好き、楽しいを
やっていけばいいのですよ。
はいもう一度
まず自分！
まず自分！！
まず自分！！！！！！！
今すぐ自分をその環境で幸せにすること
自分の好き楽しいを見つけてやってみる。
これだけでほぼ悩みは解決します。
自分に忙しくて人のこと
とやかく言う時間なくなるもん。
ベストセラー作家
うさこさんの本より
引用させていただきました。
この自分の前提の話とか
今めっちゃ喋りたい！！ので
どうかお茶会で聞いてやってください（笑）。
＊＊＊
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