『うめ はちみつ漬』♡
炭酸で割って飲んでま～す！
あ～美味しい♡
私は残念ながらお酒に
めっぽう弱いので 梅酒 は
あまり飲まないのですが
お好きな方、多いですよね！
知ってる方も多いと思いますが
梅酒 の梅は クエン酸 が入ってるので
疲れの原因となる乳酸を抑えてくれます！
そして、新陳代謝 を促し
体内の老廃物の排出を
促進してくれるので
美肌やむくみに効果的！
ところで
みなさん、今、口の中に 唾液 が
広がってますか？？
私は記事を書いてる間
ずっと広がりっぱなしですけど(笑)
この 唾液がとっても大切なんです！
唾液 は 消化を助け胃腸の働きを
スムーズにしてくれるんです！
食欲がないときは
ぜひ 梅干し を思い出してくださいね！
それと寝る前に 梅酒を飲むと
梅とアルコールの相乗効果で
血行が促進され神経もやわらぎ
朝までぐっすり眠れるそうです！
ぜひ寝る前一杯の梅酒で
疲れを吹き飛ばし
明日への活力に～！
梅酒、
飲みたくなってきましたか？？(笑)