重陽の節句と虹

ご無沙汰しております

暑い夏を過ぎて

雨続きの日々ですが…

今日は五節句のひとつ

重陽の節句です。

無病息災、不老長寿を願う行事

栗ご飯や菊酒を食するというのは

わりと知られていますが

菊枕や菊湯というものもあるようです。

菊を飾るのもいいですね✨️

そんな今朝は

虹が数回見れました🌈

電線多めですが…

わずかな時間に

数回現れた虹🌈

湿度高めですが

虹を見れたらちょっと気分も

上がります✨️

虹〜👏

美しい菊

こちらも菊

天候不良で

体調を崩される方が多いようです。

ご自愛ください✨️

今日もありがとうございます🌟

土用丑の日

酷暑な日々が続いています💦

そんな今日は土用の丑の日

鰻を召し上がる方も

いらっしゃるかと思いますが

鰻ではなくても

「う」のつくものを食すると

良いそうです。

我が家では今年初めて知った

丑湯をしてみようと

用意したこちら✨️

本来はドクダミや桃の葉

ヨモギなどを浴槽にいれて

薬湯として入浴することで

夏バテ防止や

疲労回復の為に

昔から行われていたそう

今回は用意出来なそうだったので

桃の葉エキス入りの

入浴剤を用意してみました✨️😁

暑いとついついシャワーで

簡単に済ませてしまいますが

入浴すると

エアコンの影響か

体が冷えていることに

気づきます💦😳

時々でもお湯につかることは

大事ですね。

後に体が軽く感じます♨️

まだまだ暑い日々が

続きます☀️

ご自愛されてください

今日もありがとうございます🌟