朝
なし
昼
トマト2
納豆
筑前煮
ご飯
福豆煮
スライスチーズ2枚
ジェラートライス
ピーナッツクリーム塗ったドイツパン1枚
ポテチ
マドレーヌ1
最近過食したあとの眠気に勝てない
必ず寝てしまう
起きて夕方
彼から遅くなるけど夕飯一緒に食べようってラインきた
がばっと起きてその時間までにお腹空かせなくちゃって思って
掃除、洗濯、粗大ごみまとめたり、片付けしたり、買い出し行って明日のお弁当とか彼用のお菓子を作って
あ
お風呂は昼前に入りました。
とにかく動いてみた！
ストレッチとか腹筋もした！
気持ちは少し晴れたけど
ズボン穿いたらいつもよりきついし、鏡に写った自分が女子プロみたいに見えて泣きそうになるという…
しかもごはん22時からだったのに
全然おなかすかなくて
でも行ったら普通に食べちゃったw
焼き肉美味しかったです…
ご飯もしっかりいただきました…
おなかがありえないくらいでてる
せめてすっきりお通じがあればな
でも太った姿はかわらないけど。