朝
ヨーグルト少し
パンやさんのパン
ブラウニーひとかけ
昼
手作りお弁当
小松菜と人参のお浸し
白菜の塩麹和え
ささみのノリチーズ巻き
ご飯
夜
ファミマで
海藻サラダ
小松菜と人参のお浸し
納豆
無印のキーマカレー
トッポ
ポテチBIGサイズ
ドイツパンひとかけ
ジャイアントコーン
冬のポッキー
たまごかけごはん
ささみのノリチーズ巻き
食べた食べた！
でも今日せいりきたから安心w
明日からデトックスが始まるからなんか過食したけど
気が楽ー！
今日は朝からむくみがひどくて、眠気もすごかったー
絶対くると思ってたから今落ち着いてる！
ただおなかがありえないくらいぽっこーんだけど。
そしてやっぱり眠い…
明日はお肌も体もセルスメンテナンスしよー。
１人旅で鎌倉いこーかと思ったけど、明日は生理思いだろうから延期に！
彼のご飯ようにさっきシチューとか作った！
今日はずっと甘いものが食べたい！ってなってたからご飯作るの待てなかったw