バレエの筋肉

シェイラバレエスクール　
鶴見スタジオ　ジュニアクラス

シェイラ先生のレッスン

バランスや柔軟性など
バレエを通して　身体づくりをしています

バレエに必要な　しなやかで強い筋力

しっかり身につけて　成長しています