みなさんこんにちは。
ハッピーライフスタイル・クリエイターのしげみです。
ハッピーライフスタイルのブログを始めた矢先、
居住地アメリカで、
あまりハッピーライフスタイルではない事態に。
コロナに感染してしまいました
症状が出始めてから今日で４日目。
症状が出た日ののこと。
その日はと〜っても暑かったので（日本の４５度ぐらい）、
メキシコ系の人がカートで売っている
マンゴナダという、マンゴ入りの甘じょっぱいカキ氷を食べました。
子供達と夢中で食べ終わったとたん、
私の頭の中が、マンゴナダの甘いジュースで充満するような感覚がありました。
一瞬幸せなように聞こえるかもしれませんが
その充満する感覚は、数分でどんどん強くなり、
風邪のひき始めのように頭がぼーっと膨張した感じになりました。
そして偏頭痛が始まりました。
マンゴナダにはMSG（化学調味料）が入っていたのかも
と、
大サイズを頼んだことを反省。
偏頭痛はどんどんひどくなり、
首も張って痛くなり、指でホグさないではいられない。
その夜は頭痛で夕飯は食べれず、
子供より早く床に入りました。
自分で頭にレイキをしながらやっと寝ついたと思ったら、夜中に頭痛で目が覚める。
左の鼻腔が塞がっていて、
右の鼻腔からしか息が吸えない。
頭が酸素不足だから痛いのかな、と思いました。
ヨガで教わった、右と左の鼻腔から交互に息をする呼吸法をして、
左の鼻腔が開くことを期待したけど、
一向にふさがったまま。
これが永遠に続かないことを祈りつつ、とりあえず寝ました。
朝になっても、頭痛はまだ続いていました。
いつもの偏頭痛よりだいぶキツかったので、
やっぱりおかしい、と思い、
家のコロナ検査キットで検査してみたところ、
陽性、と出ました
（ちなみにアメリカでは政府から国民全員に、無料のテストキットが送られてきました）
今まで何度も検査はしてきたものの、
初めての陽性だったので、
びっくりするような、
嫌なくじに当たったような。。。
ひどい頭痛は幸い午前中にはほぼ治り、
次に喉が痛くなり、咳が出始めました。
嫌な偏頭痛は午前中に治ったので、合計１２時間続いた計算です。
長くなりましたが、これが私の
コロナの始まりの症状でした。
次の記事では、私がどうやってコロナの症状悪化を防げたか、について書きます。