メール設定を間違えて9月頃よりメールの受信しないように設定していました。
メールを送ったのに返事がないという方はもう一度メールをよろしくお願いしますm(_ _ )m
膝の状態ですが相も変わらずびっこを牽いて歩いてますが、ツールドしものせきまで1週間
約一か月ぶりにローラーに乗りました。
30分でやめましたが鈍い感じはありますが第一歩というところです。
全開の怪我の時にも役立った膝関節のサポートタイプのタイツで
昨日の届いた荷物です、奥さんが明日の仕事で隣で寝てますので紹介はまた先送りです。
明日は無理せず短い距離を実走したみようと思ってます。