先日頭の中を色々と整理していました。
嫌だなと思うこと、考えると気が重くなることなど
何でそう思うんだろう、どんな考えを持っているんだろう
本当はどうしたいんだろう
そんなことを出てくるまま数珠つなぎで紙に書き出していきました。
それでその時に
私は何をしたいんだろう?
そんなことを書き出していったのですが、
出てきたことの一つが、
「楽しいこと、おもしろいことをしたい」
でした。
何か特定の楽しいことをしたい、というと、それをしない日常は楽しくないのか?
となりますよね?
そうではないんですよね。
何なら、日常のあらゆることに、楽しいおもしろいを感じたい!そう思ったのです。
だって楽しそうだから。
でも、そうしたいと思ったということは、今そうは思えていないということ。
楽しくない、ということではありませんが、動作の一つ一つが「普通のこと」になっていて、
歩くの楽しい!とか、そんな風には思っていませんでした。
当たり前のことだから。
そこで、あ!!って思ったんです。
それじゃあ、そうしたいなら、今から「楽しい」「おもしろい」をデフォルトにして生活してみればいいじゃん!
何をするでもなく、ただおもしろい、って思えばいいだけのことじゃない?すぐ出来るじゃん!
単純なことじゃないか!と。
その日から、まあ忘れることもしょっちゅうありますが、
「楽しい」目線で日常を過ごしてみることに。
おもしろいです!!
何がおもしろいとか、別にないんですけど、
何だかワクワクするんです。
いつもなら、「あ~あれやるの面倒だな」と思うことでも
「めんどくさ...いや、おもしろいかもしれないよ?」と思い直すと、
重い腰が上がるのです!!(これすごいです。相当な面倒くさがりなので。)
日常のひとつひとつがこんなにおもしろかったのか!!と、ちょっと驚いているところです。
もちろん、イライラしたりだとか、そういうのは変わらずあったりするのですが、
それもまた楽しいような。
不思議な感じです。
視点を変えるというのでしょうか?観念を変えるというのでしょうか?
めくらで狭い考えでいるのではなく、
本当にそうなのかな?と思うこと、違うことを採用してみるって、大事なんだな~と思った出来事でした。
