聡ちゃんはひどいですから、毎年毎年本当に辛いですよ！
花粉症と言えば、耳鼻科に通院するかたが多いと思いますが、花粉症の時期は、たくさんの患者さんで混んで混んですごくまたされますね。
でも聡ちゃんは近所の内科に行って、薬と、目薬をもらいますよ。
その内科はいつ行っても空いているから、すぐに見てもらえますよ。
皆さんも内科はないか？って内科に行って見るのもいいかもね！
ウェザーニュースさんによると、今年の花粉は、去年より少ないという予想が出ていますが、はてさてどうかなあ
携帯で、ピコパコやったら、花粉症にいい食べ物と、悪い食べ物とに分けられていましたよ。
いい食べ物
(免疫力を高める、シソ、甜茶 魚介類、ヨーグルト、黄紀、レンコン、ハーブ、ルイボスティー、ハトムギ、トマト、ベニフウキ、緑茶)
悪い食べ物。
(辛い物、アルコールを控える。
刺激物をさける。
ジュースの飲みすぎに注意です。
加工食品、インスタント食品等、食品添加物をさける)と出ていました
まもなくやって来る花粉症、辛いですけど、乗り越えましょうね。