お昼にマックを食べた。
凄く久しぶりにフィレオフィッシュを食べた。
フィレオフィッシュ美味しすぎる。
安定の味で逆に感動した。
そのせいか、ポテトがそんな美味しくなく感じた。
塩加減かなあ？
なんか最近味覚がおかしいのか
この間ケンタッキー食べた時にセットのドリンクでメロンソーダを頼んだんだけど
そのメロンソーダも全然美味しくなかったんだよな。
特定のものだけ美味しさ感じない味覚になってしまった。
コロナでもないのになんだこれ。
今回も昼マックのセットで頼んだんだけど
ドリンクは野菜ジュースにした。
マック食べるという身体への罪悪感を
野菜ジュースで少しでも抗う作戦。
最近マックでセット頼む時はこの作戦のことが多い。
多分そこまで抗えていないんだろうなとは思っている。
今日思ったこと
ダイエットするのに晩御飯少なめとか炭水化物控えたりするのがいいことはわかっているんだけど
どうしても仕事終わった後には美味しいもの食べたくなるからしんどいと感じていた。
その代わり、朝を少なめにすることなら辛くないと思った。
今日出勤時間に間に合うギリギリに起きる＆シャワーを浴びるということをしたから朝ごはん食べる時間がなかったので代わりにプロテイン＆味噌汁だけ飲んだんだけど、全然苦じゃなかった。
朝ごはん食べた方がいいことは重々理解しているし、なんなら私朝からもりもり食べる派なんだけど
1日の食事の総量をストレスなく減らすなら絶対に夜より朝だと感じた。
そもそも食べることに幸せを感じる人間だから
1日3食が実質2食になること自体が悲しいのだが
一旦痩せるに注力するためにやってみようかなと思う。
リバウンドするかもしれないけど、そもそもダイエット成功したことないから
痩せたあとのことなんて考えないことにする。
痩せてから言え、って感じ。痩せたい。
だけど痩せることよりご飯食べることの愛が大きすぎてしんどい。
でも頑張る。まずやってみる。
今日もジムで開脚ベターストレッチやったよ。
こちらも継続。
本日の写真は、年始に使った餅つき機。
実家で買ったらしく、初めて使った。
便利な世の中になったもんだ。
おしまい。
