AYAのブログ ☆サノレックスで20Kgダイエットに挑戦中☆ -5ページ目
体重      46.45㎏

昨日の摂取カロリー   1257kcal
運動   なし


外出先で測ったので体脂肪率は測定できませんでした(^^;;


筋肉痛でダラダラしちゃいましたが、とりあえず体重はキープですニコニコ