AYAのブログ ☆サノレックスで20Kgダイエットに挑戦中☆ -22ページ目

体重      46.65㎏
体脂肪率     28.6%
骨格筋率    27.6%
昨日の摂取カロリー   1158kcal
運動   ウォーキング1時間


生理が終わった事も重なったのか順調に減ってくれてます爆笑