本日のラン: 13.0km@624
内容: ジョグ
今月のラン:28.1km ／2回
今日は朝活したよ
アラーム⏰で5時過ぎに起床
すかさずウェザーニュースをチェック
雨雲レーダーを確認すると
10分後に雨は止むでしょう
しかも7時くらいまでは降らない
グッドタイミング👍
そうは言ってもパラっとくらいは想定して
シャカシャカやキャップは準備して
5:30れっつらGO〜
。。。雨☔だよね〜
まぁパラっとくるくらいは。。。
多摩川河川敷まで行くと
向い風もあって
まぁまぁ強い雨に感じる
シューズも浸水して寒くなり
大師橋で心が折れて引返す
今日は10キロ止まりかなぁ
追い風になると雨を感じなくなり
気がつくと上がっていたので
もう一度河口方面に戻っておかわり
（一度は折れたのにエラい🤣）←ｵｲｵｲ
結局いつもより少し短い13キロ
タイミングの悪い朝活でした
なぜ頑張ったかといえば
ヨメさんと夕飯の約束をしていて
向かう先は鶴見の満洲園
新年度の初週末ということもあり
お店も混んでて並びましたが
美味しい餃子をいただいてきました〜
ゲフっ
明日も走ろう
レース予定Year to 2024
10/29 横浜マラソン 4:27'49（全エイド制覇）
11/23 大田原マラソン 3:44'33
1/21 にしおマラソン 3:36'36
3/3 東京マラソン 3:51'59
5/19 洞爺湖マラソン 確定
5/26 山中湖ロードレース 確定
ぼちぼち頑張りましょ☆