キャベツが余っていたので、「男の包丁くらぶ」レシピで作りました。体にやさしくておいしいです。きゅうりも昨日同様朝採りです。
今日の朝食（Ｎｏ１１２）
１．キャベツとベーコンの蒸し煮
キャベツ（自家製）、ベーコン、たまねぎ（自家製）
２．きゅうりと春雨の和え物
春雨、自家製（きゅうり）、ハム
１．キャベツとベーコンの蒸し煮
キャベツ（自家製）、ベーコン、たまねぎ（自家製）
２．きゅうりと春雨の和え物
春雨、自家製（きゅうり）、ハム
３．野菜サラダ
自家製（サンチュ、トマト、インゲン）、ハム
４．味噌汁（味噌は自家製）
カットわかめ、たまねぎ（自家製）
５．カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム（自家製）、ブルーベリー
６．コーヒー
７．ごはん（ゆうだい２１）
４．味噌汁（味噌は自家製）
カットわかめ、たまねぎ（自家製）
５．カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム（自家製）、ブルーベリー
６．コーヒー
７．ごはん（ゆうだい２１）
※ 今日も猛暑らしいです。３５°以上に上がるかな？
そのためには朝食をしっかり摂ること。
今朝は胃にも優しい食事でした。ご馳走様でした～
夫は、もうテニスに出かけました。
