体重と体型、どっちが気になる？

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バンクーバーオリンピックは、

自分も見ていて寝不足でした

時間帯が見事に深夜ですからねー

まぁ、最近は、昼まで寝てられるので、いいんですけどね

明日は、女子のフィギュアスケートですから、

テレビから目が離せません

浅田真央選手、安藤美姫選手、鈴木明子選手、

全力を出しつくせるよう、頑張ってください

それはそうと、寝不足だったので、

昼間は眠くて眠くて

あまり、体に良くない生活しています。

そろそろ、運動したいなーと思います

オリンピックを見ていて、特に思いますね～。

今週末には東京マラソンもあるので、

スポーツが注目されそうですね

自分は、体重と体型なら、体型を気にします。

体重は、いままで気にしたことはないんですが、

体型は、よく気にしていました。

最近は、運動していなかったので、

腹筋や腕の筋肉が落ちているのが、

現在は、一番気になりますね。

昔は、腹筋割れていたのになー(´＿｀｡)

大学入ってからは、全然運動しなくなっちゃいましたから、

しょうがないんですけど

まだ太っていませんが、

いつか太るんじゃないかと怖くなりますね

オリンピック選手も頑張っていることですし、

自分も選手たちを見習って、

また筋トレし始めたいと思います