怒りが使えるようになるとはどういうこと？

怒りが使えるようになるとは

どういうこと？

先日、ある場所で聞かれたのですが

今日はこちらをテーマに書いてみようと

思います。

その前に、

こちらのブログでは

これまでにも怒りの感情について

たくさん記事にしてお伝えしています。

その数なんと53件！

テーマ別記事一覧の中に

怒りの感情について

というのがありますので

ぜひご覧ください。

しかし53件も書いていたとは‥‥驚きです

それだけ私にとってこの怒りの感情は、

長らく悩んできたことでもあり

あらゆる悩みや問題の根本とも言える、

それぐらい大きなテーマだったんですね。

実際に怒りが使えるようになってからは

とても生きやすくなり、それまであった

生きづらさも気づいたらいつのまにか

無くなっていました。

私はこの怒りの感情がどういうものなのか

もっともっと多くの人に知っていただきたいし

そして使えるようになってもらいたいと

思っています。

だからこそ53件という記事数に

なったのかもしれません。

さて、前置きが長くなりましたが

怒りが使えるようになるとは

どういうことなのか？

反対に怒りが使えないとは

どういう状態のことを言うのでしょうか？

例えばですが、

過剰に人に合わせる

言いたいことが言えない

嫌なことでも応じる

断ることができない

好きじゃない人や苦手な人と距離が取れない

いい人として振る舞う

自分よりも他人を優先する

嫌なことをされたり言われても泣き寝入り

もしこういう状態が多いのなら

怒りが使えていないのかもしれません。

反対に怒りが使えると、

過剰に人に合わせることがなかったり

言いたいことが言えたり

嫌なことには応じないだとか

断ることができたりだとか

自分の気持ちや考えを大切にし

優先することができるようになります。

以前書いた禁止令シリーズの

《子どもであるな》の禁止令がある場合

怒りが使えていないことが多く、

カウンセリングで扱うときは

まずは怒りが使えるようになるために

支援していきます。

怒りが使えないと嫌なことがあっても

自分を守れなかったり

大事にできなかったり

自らを犠牲にしてしまうことがあります。

なので怒り（怒りの感情）が

使えるようになるということは、

自分に優しくできるようになったり

そして大事にできるようにもなり

生きづらさからの解放にも

繋がっていったりもします。

《関連記事一覧》

怒りの感情について

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休まない、休むのが苦手。自分のケアをするということは自分を大切に扱うということ

「疲れているのに休まない」

「休まずに頑張り続けてしまう」

「休まなきゃと思っても、仕事や予定を詰め込んでしまう」　

疲れているのに休まない…

そんなことありませんか？

もし今、そんな状態なら

自分へのケアが最優先！

というのも、この状態が続くと

過剰なストレスにさらされるので、

疲れが溜まって心身によくない影響を及ぼします。

そしてやがて限界がきて、

体調を崩したり、病気になったり、

こころの不調につながる可能性も。

で、そうならないためには、

やっぱり休むことなんですね。

だけど休むことが苦手な人は

「休んでください」と言われても

「休みたくても忙しくて休めないんです」

と言われたり。

今月こそは休むぞ！予定は詰め込まない！

そう固く誓っても、気がつけば

スケジュール帳に予定がびっしりと

書き込まれていたり

なんてことが起きがちだったりするわけです。

休まない理由は、人によって様々ですが

ただ１つ言えることは、

自分へのケアができていないということ。

つまり、身体とこころを大切にできていない、

自分を大切に扱っていないということなんですね。

そして、

「私は丈夫だから、身体は強いほうだから」

と自分は少々のことで体調を崩したり

病気をしないと過信していることがあるので、

なのでよく「大丈夫」というのが

口ぐせになっていたりします。

でも考えてみてほしいのですが、

どんなに丈夫で身体が強くても

休まなければ疲弊するのは当然で　

身体もこころもすり減っていく。

と、まぁこんなふうに

偉そうに言っておりますが

私も休むことがとても苦手で

下手くそだったんですね

でも今は必ず休むようにしていて、

休まないとこころに余裕がなくなって

ちょっとしたことでイライラしたり

そして身体の疲れも溜まってくる

そして自分の身体やこころはもちろん、

他に大切にすべきものがあることに

気がついたからなんですね。

それがやるべきことに全ての時間を

使うのではなく、慈しみの時間を

持つということ。

大好きなカフェに行ってぼーっとしたり、

読書をしたりして、1人ゆっくりコーヒーを

いただく（ついでに甘いものも一緒に♡）

そして大切な人たちと共にする慈しみの時間も

とても大切です。

今回の記事は、以前に書いた

禁止令の「健康であるな」という記事を

参考に書いたものです。

『病気になったときだけ愛情や関心を示してもらえる《健康であるな》という禁止令』

自分のケアをするということは

自分を大切に扱うということ。

なのでもし休めない状態が続いているなら

ここは勇気を持って休んでほしいと思います。

あなたの身体とこころのために。

《関連記事》

【最新版】人生に影響を与える「○○するな」 25の禁止令リスト

人生はすでに子どもの頃から決まっている！？【人生脚本とは】

「私はこのように生きる」子どものときに取り入れた禁止令決断とは

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タロットは知りたいことではなく、知るべきことが表れる【タロットカウンセリング】

タロットは未来を知るというよりも

悩みや問題の本質を知るツール

だとこれまでにもお伝えしてきました。

【必見】当たる当たらないよりも深い！？本来のタロット占いとは

タロットカードが読めない理由の1つ「タロットカードに質問の答えを求めていませんか？」

物事の本質はシンプル。だけどシンプルが一番難し〜い

私たちの悩みや問題の本質は

無自覚であることが多いもの。

例えば、恋愛や結婚、

パートナシップがうまくいかない

というお悩みの場合。

実はそのうまくいかない原因が

親子関係の問題からパートナシップが

うまくいかない場合があります。

一見、パートナシップの悩みが

親子関係とどう繋がっているの？

と思いますが、よくあることなんですね。

悩み→パートナシップがうまくいかない

悩みの本質→親子関係の問題

パートナシップも親子関係も

親密な関係性なので

親との関わりがパートナシップに

良くも悪くも影響を与えたりすることが

あるわけです。

ただ先程お伝えしたように

悩みや問題の本質は

無自覚であることが多いので、

中々気付きにくい側面があります。

そんな無自覚な部分を表すのがタロットであり

悩みや問題の本質を教えてくれるのです。

また無自覚な部分とは

認識されていない意識、

つまり潜在意識にこの悩みや問題の

本質があるといえます。

なのでタロットは潜在意識を

表すツールでもあるんですね。

そして画像にもあるように

自覚できる顕在意識が5%

自覚できない潜在意識は95%

意識のほとんどが潜在意識が

占めているので、こちらが現実に

なるというわけです。

先程の悩みでいうと

パートナシップがうまくいかない

ということが現実化されてしまうわけです

潜在意識に何があるのか

その知る手掛かりを得れるのが

タロットであり、

そしてタロットは、

知りたいことを占うというよりも

知るべきことがタロットカードに表れます

なので特に知りたいことがなくても

占えるので、質問を立てずにカードを

引くことも結構あります。

本当に不思議なんですが

タロットは今その方にとって

知るべきこと（必要なこと）が表れます。

そんな悩みや問題の本質を知る

タロットカウンセリングをご提供しています。

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タロットの世界観から逸脱した占いをしないためにも基本が大事【タロット講座の特徴②】

タロットカードにはそれぞれ

世界観というものがあり、

この世界観を理解しておくことは

タロットリーディングにおいて

とても重要だと思っています。

それはタロットを学ぶにおいて

基本となるところでもあり、

世界観を理解しているからこそ

そこから逸脱した占いにならずに済んだり、

また応用をきかせたリーディングが

可能になります。

つまり、カードを多角的にとらえて

リーディングの幅を広げたり、

悩みや問題の本質を見つける

深いリーディングができるようになったり。

なので基本となる世界観を理解していなければ

応用をきかせることは難しいと言えます。

占う人によってカードの解釈がちがう、

ということも確かにありますが、

だけど基本となる世界観から

あまりにも逸脱したリーディングは

違うんじゃないかと。

「これが正解！」みたいなことは

あまり言いたくはないですが、

でもやっぱり基本は大事だなぁと

思うわけです。

もちろん出たカードから

感じることも大切ですが

基本、ベースがあった上で

感じたことなら良いですが。

基本が身について理解できれば

それをベースとして様々な状況に応用を

きかせることができます。

なのでリーディングにおいて

応用がきくというのは、

基本が身についているということなんですね。

ところで、その昔、

タロットを習いはじめた頃、

勉強を兼ねてあちこちタロット占いを

受けに行っていた時がありました。

その中で、

あまりにもタロットの世界観から

逸脱した占いをされていて、

なんともいえないモヤモヤしたことがあって(･･;)

そして鑑定が終えてから

「私の鑑定はどうでしたか？」と聞かれて

答えに困ったことがありました（笑）

「どうでしたか？」って聞くところが

えらい自信やなと思いましたがw

今回はタロットのお話ですが

タロットに限らずどんなことにおいても

基本的なことを理解しておくことで、

身についたり習得できるのであって、

また応用をきかせることができるのだと

思います。

そんな考えを持っているので、

ご提供しているタロット講座では

タロットの世界観をベースにして、

基本的なことをしっかりお伝えしていく

ということをとても大切にしています。

基本的なこと、基礎を固める、ベースを作る、

そうすることで応用をきかせることができる。

タロットリーディングの幅が広がり、

深いリーディングができるようになる。

そんなこともあり、

ウェイト版タロットの講座名が

基礎から学んで占えるようになる

ウェイト版タロット講座

と付けています。

ただいま対面（京都）で

ウェイト版タロット講座の

受講生さま募集中です

タロットの基本、基礎から学びたい方、

ぜひお待ちしています！

『【残3席】1/25(日)〜基礎から学んで占えるようになるウェイト版タロット講座in京都』

オンライン講座も同時募集中

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《関連記事》

タロットだけではなく心理学も学べるタロット講座【タロット講座の特徴②】

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京都のカフェ巡りvol.14〜焼きたてスコーンと自家焙煎珈琲の町家カフェ《香灯路珈琲》

地元京都のカフェを巡るシリーズ

今回ご紹介するカフェは、

インスタで拝見してから

「めっちゃ気になる！行きたい！」

となっていた念願の香灯路珈琲さんへ

行ってきました。

もう入口から素敵すぎる♡

こういう和な感じ大好きです＾＾

お店はこの奥にあるのですが

京都らしさを感じますね。

トコトコ歩いていくと、

お店の入口が見えてきました。

お店の玄関前に到着(*^^*)

戸を開けて靴を脱いで上がり、

畳が敷かれいてなんともいえないほっこり感。

この日は私の前に2組の方が

待っていらっしゃいましたが

ほぼ待つことなく席に案内して

いただけました。

案内していただいた席は、

2人かけのカウンター席。

先に若い男性の方が席につかれていましたが

相席みたいな感じではなく、

気になることもありませんでした。

で、この席がまた素敵だったのですよ〜。

↑

席からの眺め

そしてメニューなんですが

行く前から決めていた

ブレンド香路（ホット）とスコーンをオーダー。

その間、読書をしながら待ちます。

そして待つこと数十分、

私のもとにコーヒーとスコーンが

運ばれてきました♪

「わーー」

もう見るからにおいしそう！

バター、生クリーム、ジャムが付いていて

いろんな味が楽しめる♪

まずはジャムだけ付けて食べてみたり

スコーンは焼きたてで

温かくサクサクしていて、

ボソボソした感じがまったくなく

とっても美味しい（泣）←感動の涙

今まで食べたスコーンの中で

一番美味しかったです！

コーヒーは蔵で自家焙煎されている

香灯路さんオリジナルのコーヒー。

少し濃い目の、でも重たい感じは

まったくなくてブラックでいただきました。

最近、濃い色をしたコーヒーを

あまり見かけなくなったので、

これぞ「ザ！コーヒー、ザ！喫茶店」

てな感じで、私の好みでもありました。

ちなみに私のお隣の若い男性は、

あずきバタートーストとコーヒーを

オーダーされていて、

またそのあずきバタートーストが

めちゃ美味しそうだったんですよ。

横目でチラッとチェックする私w

コーヒーもスコーンも本当に美味しくて

感動なんですが、他にも使われている食器や

店内から見える景色、そしてお店の雰囲気も

すべてがバッチグー

店内はほぼ満席で、

1人で来られている方、お友達同士、

カップルなど、いろんな世代の方々が

香灯路珈琲さんでゆったりした時間を

過ごされていました。

あと店内ではいくつかの種類のコーヒー豆を

販売されていて、お土産に買って帰ることも

できます。

もうリピ確定間違いない香灯路珈琲さんですが

また近いうちに訪れたいと思います。

おまけ

↓

近くに京都御苑があるので

せっかくなので帰りぶらぶらと

歩いてきました。

誰もいない（笑）

香灯路珈琲さんに行かれた際は、

ぜひ京都御苑にも行かれてみてくださいね！

香灯路珈琲さん情報

◾️営業時間　

10時〜17時　

木・金12時〜17時

◾️定休日　

日・月＋不定休

◾️TEL

075-585-5691

◾️住所

602-0846 京都市上京区今出川通寺町東入下ル米屋町301

◾️アクセス

京阪電車出町柳駅から徒歩6分

地下鉄京都線今出川駅から徒歩10分

詳しくはこちらをご覧ください

↓

https://s.tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26042494/

◾️Instagram

https://www.instagram.com/kotorocoffee/

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『【保存版】地元京都のカフェを巡る記事リンク集』

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