自分を大切にするって、本当難しい | 心理カウンセリングとタロットで本来の自分にOKを出す!≪京都/オンライン≫大橋知華子

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こんばんは。
京都でタロットカウンセリングを
しています大橋知華子(チカ)です。


以前にこんな記事を書きました。



自分自身をどのように扱うかで、
周りがどのように扱ってくれるかが
決まりますよーというお話です。


自分を大事にしない人は、
人からも大事にされないし、


自分を愛せない人は、
人からも愛されませんし、


自分を否定する人は、
人からも否定されます。






例えば、
物でも大切に扱っていたら
周りもそれはとても大切な物なんだなと
思って扱ってくれます。


反対に大切に扱わず、
どうでもいいと思っていたら
周りもそれはどうでもいい物なんだなと
思って扱います。


人はそうして無意識に
インプットされます。


これが物ではなくて、
人にも同じことが起こっていたりします。


なので周りから大事にされない、
愛されない、なぜか否定されると
思うなら、ぜひ自分が自分自身を
どう扱っているかチェックして
みてください。


そして今日お伝えしたいことは、
ちょーーっと耳が痛いことですが


自分にやっていることは他者にもやっている


ということです(ー ー;)






自分を大切にできない人は
他者のことも大切にできないし、


自分のことを認められない人は
他者のことも認められないし、


自己否定している人は
他者を否定していたりします。


なぜなら根底には、
不安があるからなんです。


逆も然りで、
人を大切にできない、
人のことを認められない、
人を否定してしまうときは、


自分自身に対してとっている
態度だったりします(ーー;)


こうなれば、
鶏が先か、卵が先かといったお話になって
どっちが先かわかりずらいですが、


要するに
自分を大切にしましょう!
ということです。
ざっくりと簡単にまとめてしまいましたが(笑)






かつての私は、
自分を大切に扱わなかったし、
自分のことが嫌いだったし、
自己否定もひどくて、


ということは、
これら全て人にもやっていた可能性大滝汗


いや、なんなら今も
やっているかもしれないあせる
笑えない( ;∀;)


あと自分にとても厳しかったので、
人に対してもめちゃくちゃ厳しかったと
思います。


以前の職場でも、
「とても厳しくて怖かった」と言われて、
辞めてからめちゃくちゃ謝り倒しましたあせる


自分のことはわかりませんね汗


今回ある出来事をきっかけに
まだまだ自分を大切にできていないことを
痛感させられたんですけど、


本当に自分を大切にするって、
難しいなーと改めて思いました(;´д`)


長年の癖は手強いですあせる


自分にとる態度が
周りの人にとる態度になるなら、
優しく、厳しくなく、自己否定せずに
したいと思います。


はぁー、まだまだだね(^^;)