4/21晩ごはん
21時半くらい
まめごはん+サンマの干物を焼いたの+小松菜としめじにポン酢かけたの
ナスと鶏モモ肉とエリンギの甘酢味炒め
22日昼
16時くらいに中食ぱっく寿司
月曜から左足の足首あたりが痛くて、ずっとシップはってたけど治りません(´･ω･｀)
昨日の夜寝る時にズキズキと痛んでなかなか寝れないほどだったので病院行ってきました。
昔はー ただの「外科」だったのに最近は「整形外科」っていうんですね。知らなかった(;ﾟДﾟ)
レントゲンとったけどヒビも入ってないし、ちょっと腫れてるだけっぽいので結局痛み止めとシップもらっただけでしたｗしばらく正座しちゃだめだよ！って言われました。
生理もおわったし運動しないとねー ｼｬ（｀・ω・´）ｷｰﾝ の矢先・・・
運動したくないから痛がってるとかじゃないから！(つд⊂)
デブは運動したくないから理由と言い訳をする！って言われてるけど本当に痛いから
なんかジムに通う→高熱だす 落ち着いてきたからジムに通う→オタフク風邪もらってくる 落ち着いてきてジムに通おうとする→足故障
・・・のろわれてる(;ﾟДﾟ)！？
足に負担かからないジョーバに適度に揺られてきます(ﾉД`)