しえのダイエットの記録+α
自分用食べたもの・運動したものメモ。三日坊主がいつまで続くか・・!
7時半くらいに食べた
食パン1枚
キャベツ
プチトマト2こ
グリコ 朝のベーコン 3枚
卵1こ
りんご1/2個