しえのダイエットの記録+α
自分用食べたもの・運動したものメモ。三日坊主がいつまで続くか・・!
14時半くらいに食べた
りんご1/2
昨日ののこりの長州どりサクサクあげ(中食)1切れ
朝のポトフののこり(にんじんとカブしかのこってなかった)