8時くらいに寝ておきたら14時でした(;ﾟДﾟ)
生理になってたので即薬飲みました。
そのあとおなかがすいた感じがしなかったので昼は食べずに
いつもの適当ブレンドハーブティーをつくってのみました。
いつものは飲めるのに今日のはまずい。
一口のんでじわっと苦いのがきて思わず声だして
うはﾏｽﾞｯって言ったくらいまずかった・・・
今回はじめて入れたラズベリーリーフ。
これがまずい原因なのかなあああ
がんばってﾁﾋﾞﾁﾋﾞ飲んでたけど耐え切れずに捨てました。
そしてなんとなくおなか減ったような感じになったので
冷凍庫にあったハーゲンダッツを！！！
食べました。
メープルクッキー（272kcal)
そしたらなんか胸がﾑｶﾑｶして気分わるく・・・
すきっ腹に甘すぎるのも危険＼(^o^)／