【男のクレイセラピー体験vol.1】
▼クレイセラピーとは？
クレイセラピーとは、
生命の原理ともいわれている“大地の恵み「クレイ（粘土質）」”
による新世代セラピーであり、私たち人間の自然治癒力を
引き出す自然療法のひとつである。
くわしくは、私が体験したお店
三軒茶屋「クレイセラピーサロン シャルマ」の
ホームページのご説明をチェック↓
欧米では有名だそうですが、日本ではまだまだ
珍しいそうです。
▼サロンへ到着！
さっそく、予定の時簡１９；３０ちょっと前に
サロンへ到着！
今回行った三軒茶屋「クレイセラピーサロン シャルマ」は
ワンルームマンションの１室を利用している
プライベートサロンなので、エントランスが
オートロックになっているので部屋番号を
押して、呼び出します。
そしてそのままお部屋へ！
お部屋に入るとワンルームマンションとは思えない
おしゃれなサロン空間になっていました！
当日は冷え込んだこともあり、暖かい部屋で
私の眼鏡がくもってしまいました（笑）
まずは、温かいハーブティーを淹れていただき
ゆったりとさせてもらいます。
そして、アンケートに記入しながら簡単に
カウンセリング。
最近はあまり疲れやすいということは無かったが
パソコンのやり過ぎか目がしょぼしょぼしやすいのと
たまに昔やったぎっくり腰のところが疲れやすい
ということをお伝えしました。
今回は、背中をやっていただくということで
それらの改善にも効果があるとのこと！
楽しみですね。
▼まずは「フットバス（足湯）」
アンケートが終ったら、ご用意いただいた
Tシャツと半パンに着替えます。
まずは「フットバス（足湯）」
温めのお湯に少し粉状のクレイを入れて
足を浸かります。
ちょっと大きめの洗面器のお湯に足を入れる
だけなんですが、なかなかどうして気持ちがいい
ですし、それだけで体も温まりますね。
クレイを入れることで、お湯が冷めにくく
持続的に暖まる効果があるとのことです。
これなら、家でも出来ますね。
お風呂などに入れてもいいようです。
クレイがドロドロにならない程度の量であれば
そのまま流しても、粉状のクレイが排水管の
汚れをとりながら流れていくのでむしろ
排水管がキレイになるのでよさそうですね。
ただし、そのまま追い焚きするのはダメです。
追い焚き用の配管にクレイが残ってしまう
可能性があるとのこと、ご注意下さい。
クレイを入れたらそのまま流さないとだめです。
足湯やっただけですが、かなりいい雰囲気です。
知っている人にやってもらっている安心感も
ありますが、やはりMaricoさんの明るい性格と
リラックスさせてくれるトーク術にも
要因があるのでしょうね。
（つづく）
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