最近の東京は雨＆高湿度な日々が続いています。
ハウスダストアレルギー
猫アレルギー（猫好きなのに涙）
食物アレルギー
を持つ敏感なタチの息子。
頭の汗をすごくかくからか、この時期はあせも＆痒みが頻発します😵💦
先週公園に行ったら、ものの30分であせもでかゆくなり、「かえる」と帰宅したこともありました。（帰宅後にシャワーで🚿汗を流しました）
今回は、あせもが出てかゆい時に活用しているナチュラルケア3つを紹介させてください✨
- あせもをナチュラルケアしたい
（その1 ）ホワイトクレイを塗る
- 手軽さ ★★★（Amazonなどで手に入りやすい）
- 価格 ★★★（100gで1400円ほど。消費期限がないのでコスパ良し！）
- 効果 ★（←この数はかゆくなってから塗った場合。予防として出かけるときに塗った方が効果が実感できるかも？
友達に「クレイを塗ったらいいよ」と教えてもらって買ったホワイトクレイ（ホワイトカオリン）
これを空のおしろいケースに小分けして、携帯しています。
かゆみを感じるところに、クレイを落として手で伸ばしています。
かゆみが引く、いうより、緩和される感じなので、ホメオパシーのレメディと同時に使うことが多いです。
ちなみに、このクレイ、写真からだと「微粒子、サラサラ」と思われるかもしれませんが、結構粒は粗いので、手触りはザラザラしていました😅
某メーカーのベビーパウダーのようなサラサラではないのですが、添加物が入っていないので仕方ないのかな。
虫刺されの時にも塗っていますが、効果はある感じです。
今見つけた記事ですが、クレイは、あせも予防として事前に塗った方が良いかもですね！
（その2）ホメオパシーのクリームを塗る
- 手軽さ ★（ネットでイギリスから取り寄せているので、面倒っちゃ面倒）
- 価格 ★（30g で6.25£（960円くらい）だから安くはない。5本買うと35%オフらしいけど、そんなに買わないなぁ笑）
- 効果 ★★（時間を置いて2度ほど塗りますが、かゆみの引きは早いです）
香りが良いからか、息子が気に入っています。
かゆくなる部分に塗布すると、かゆみがすぐにおさまるようです。ただ、少しするとまたかゆくなってくるので、2度ほど塗り直して、かゆみがおさまる感じです。
使っているアーティカのクリーム。
- オーガニックのアーティカとカレンデュラのチンキ（ハーブ抽出液）と、ラベンダーとカモミールのエッセンシャルオイル配合
マスキングテープで書いているのは、似たようなクリームがたくさんあるからなんです。
焦ってるときほど、どれかわからなくなる（苦笑）どれも良いですよ。
3.ホメオパシーのレメディをとる
- 手軽さ ★★（メーカーにこだわらないのであれば、ネットで手軽に手に入ります。舌下に入れて溶かすだけなので、子供でも手軽に摂取できます。）
- 価格 ★★（1瓶4gで800円くらい。コスパ良し）
- 効果 ★★★（合うレメディだと即効性があり！）
我が家の場合、クレイ、クリームは、どちらかというと補助的な役割で、メインはホメオパシーのレメディです。
息子のあせもで使うレメディは、この辺りが多いです。（合うレメディには個人差があります）
- エイピス（Apis）
- アーティカ（Urtica）
- カルクカーブ（Calc-carb）
ポーテンシー（希釈濃度）は30Cです。
ちなみにレメディの中身はこんな感じ↓
我が家の愛用メーカーは粒の大小が選べるのですが、これは小さめサイズの粒です。取り出し難いですが、粒は小さくても作用は同じなのでコスパ良し！です。
らくしゅみ
はじめましての方はこちらもどうぞ⇒自己紹介
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果糖で湿疹が出た話と、そのナチュラルケアについて。
強い日光に弱い息子なので予防しています
【参考記事】
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■使用しているレメディのメーカーについて
レメディの製造メーカーはいくつかありますが、
我が家はイギリスのHelios（ヘリオス）社のものを愛用しています。
推測ですが、同じレメディでもメーカーによって自分と相性が合う、合わないがある気がします。
※サイト表示は一部日本語対応
ただし、問い合わせは英語のみ。
（到着が遅くて、英語・日本語併記でメールで問い合わせたことがあります。英語で返信がありました。英語はサイトの例文をコピペしましたｗ）