ご訪問ありがとうございます
自分の体調を気にして生活するのって、ほんと不便ですね。
傷口は、日にち薬なので時の経過を待つしかありません。
最近ドタバタしたので、
術後１１日、朝ちょっと出血があり、起きるのが辛かったです。
退院日には
看護師さんに「無理しそう！」って見抜かれました
その通り、
全然、病院の約束事守れてませ～ん (´□｀｡)
ｍｏｍは、
心理的に、遅れをとっているようでイヤなのです。
My Childrenからも、「どうせ暇でしょっ」と、憎まれ口をたたかれます。
「頭の中で忙しくしてるんだけどね」って答えましたが、
見た目で理解されることではありませんから。しょうがないです
今日の新聞に
心理学者
ケリー マクゴニガルさんが、載ってました
お人形さんみたいにキュートでキレイな方ですよね
記事には、
自己批判しすぎると、罪悪感の反動でますます悪い方に走ってしまう。
思いやりをもって失敗を振り返り、自分を許すことで、やけを起こしづらくなる。
彼女の本で、ｍｏｍも救われてます (-^□^-)
このような、自己啓発の本の言葉で、立ち直れるのなら幸いですよね
悩んだからといって、解決にはならない。
（ストレスが解消されたわけではない）
最近、また気づきました。
免疫力が落ちる時間帯
朝７時に起きて、
昼３時 夜９時 明け方３時 この時にガン細胞が活発化するそうですよ
気を付けましょうね
こんな時こそと、 久しぶりに韓流ＤＶＤ、借りてきちゃいました