女子クラス10/16 | 東京新宿 協栄ボクシング・シェイプボクシングのスタッフブログ

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朝晩めっきり寒くなりましたね!((+_+))

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

昨日女子クラスの参加の皆さま、ありがとうございました!


サブリーダーのやまもは、風邪っぴきで女子クラスお休みでした。
(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)


昨日の女子クラスは、検定も終わり... ガッツファイティングも終わり...


いつもより静かな感じ?でのスタートでした。


が、

始まったらパワー全開!


風邪も寒さも寄せつけない?ジャイアン
左のパンチの連打!つかみはOK牧場~ガッツ星人
あとは軸がブレないようにすれば更に良くなります!

右ストレートがとーっても良くなった○さん。
ほんのチョット意識するだけで断然!良くなりました。
脇も開かなくなって、打点も正確になって...
格好良いパンチ鉄拳制裁打っていました。

お久しぶりの参加の〇さん。
いやいや...○さん最高ッす!なにがって強力なパンチも、だけども、だ・け・ど♪
Mっぷりには参りました~(* ̄m ̄)
次回のミットも特別にブロック多めに取り入れます。sei

そして、○さん お仕事&検定&ガッツで相当お疲れのはずですが...
昨日はキレッキレッのパンチでした。
キレてますよ~手
あと、3年は頑張れるかな~と言ってましたが、あと10年は軽くいけそうです。



女子クラスの年齢層は幅広いです。

若い方から大先輩までボクシングを楽しんでいます。

打ち込める事があるって、とてもステキな事です。


ボクシングのラウンドは3分で行っております。

女子クラスのミットを打ちも3分で行いますが、その3分は無心でパンチを打っているカモしれません。

時には、無心になる事も必要だったり...


歳を重ねていくと、そんな事もなくなってきますよね。

無我夢中になる事。

一生懸命になる事。



そして、

思いっきり殴る事。


ボクシングは、ハードでキツくてコワイ イメージがありますが、

いつからでも、何歳からでも始められます。


11月の女子クラスは、6日と20日になります。




来月も思いっきりのパンチお待ちしております。

ルミ&やまも