脊振山今日はお昼から自転車で脊振まで行き目標は道の駅まで行く予定でしたが私の脚力ではあの坂道は登る事が出来ず途中で断念しました。帰りも肥前療養所近くの坂をもがきに行きましたがもがくと言うよりヨレヨレでした。久しぶりに50キロ走しりまして脚がパンパンになり体力不足は否めません。まだまだ精進しないと。