佐賀市パーソナルトレーニング筋トレジムのカリフォルニア

佐賀市パーソナルトレーニング筋トレジムのカリフォルニア

佐賀市にある筋トレジムです。40代~60代の筋トレ未経験者を中心に
佐賀県でただ一人のボディビルダーで九州ボディビルチャンピオン北原誠が
目的に応じた指導をしています。
マンツーマン、プライベートレッスン、パーソナルトレーニングも好評をいただいております

カリフォルニアのパーソナルトレーニングは入会金不要

カリフォルニアのパーソナルは質の高いトレーニングを提供します、老若男女問わずこちら




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カリフォルニアはパーソナルトレーニングを高品質、適正価格で提供しています。詳しくはこちら
  





休みを利用して沖縄県の石垣島へ行って参りました。

初日は石垣についてそうそうジムへ。
ビルパニさんへ。嬉しい事に私の事をご存知でして福岡のトレーニングの専門学校に行かれ地元にもどり開業されました。来月は今の所が手狭になり移転拡張されます。


夜は食べログで調べておいたなかなか予約がとれない居酒屋さんへ。刺身最高でした。

2日目は船で西表島に渡りカヌーに挑戦!
カヌーは、2回目ですがビルダー?の典型的な誤ちであるなんでもかんでも力任せにやったもんで
肩がパンパン。しかしこの絶景 、非日常はストレス発散には最高でした。





カヌーの後は食事をし竹富島へ。
水牛の満作君に乗せてもらいました!
満作君はコースを覚えていて自分でスピードを調整し途中にオシコッコ、大便をしながらマイペースでお仕事。

帰る日は川平湾の絶景とグラスボート🚣‍♂️を楽しんで来ました。

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今日のタイトル通りマッサラの脚とはこちらでしょう。
フジィークの選手ですが脚のトレーニングは全くやっていなかったとの事。

今は毎週必ずパーソナルを受けられて脚と胸そして時間がある時は肩もされています。

今年コンテストデビューですが磨けば光る原石です。力が強く絞ればストリエーションも浮き出る筋肉の持ち主。
脚を克服出来たらボディビルにも挑戦したいと言われていらっしゃいますので超厳しいトレーニングを課しています。

前回の脚のパーソナル終了後には脚が前にも横(普通はパーソナルの後はこちらです。)にも出ないと言うことで何とカリフォルニア史上初の後ろ向きで階段を降りて来られてきました。

それ位に効いてると!
来シーズンが楽しみですね。






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  先週の土曜からJBBF総会に出席し翌日は
日本ボディビル選手権の観戦に行って来ました。
台風の影響で新幹線はだいぶ遅れての到着になりました。


鈴木選手  優勝おめでとうございます。


         2016年                              2018年

個人的には背中、三頭が変わってると思います。
今年の方がお尻からハムにかけては甘いですが
全体的には今年はいい感じです。

今年の日本マスターズを小沼さんがライブで見られていて食事会の時に凄くお褒めのお言葉を頂きました。本当に物凄く嬉しかったです。
(録音すればよかったな!)
またトレーニングに気合いが入りそうです。







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  めっきり涼しくなりました。私の最後のコンテストから1週間が経ちました。

最近 ヤバイ位の食欲で止まりません!
で、以前から約束していた熊本の武道選手と食事
に熊本まで行って来ました。当然ゴールドジムにも足をのばしみっちりと二頭、三頭、腹を鍛えて来ました。
ゴールドジムでは熊本から佐賀までパーソナルに来られている女性のTさんからこんな頂きもを!
ありがとう😊ございます。
トレーニングが終わり武道選手が予約をしてくれていた高級居酒屋さんで
美味い!こちらは大物 音楽関係者も来られる熊本では有名なお店で金曜や土曜はなかなか予約が取れないとの事でした。ご馳走さまです。
 
その後はお好み焼きを食べにいき(写真撮るのを忘れました。)
 
シメは
 

お互い甘いもの好きと言う事でサンマルクさんへ!

そして武道さんからコーヒーを頂きました。
ありがとうございます。
予想した通り武道さんとの会話は見事に100%
ボディビルの話しでした。
大変面白い話しを聞く事が出来きました。
 
最後にTさん、武道さん、居酒屋のマスター大変お世話になりありがとうございました。
また宜しくお願いします。
 

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お得な新コース誕生
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  一昨日の山口にて開催されました日本マスターズボディビル選手権の40歳以上級に出場して来まして5位を頂きました。
個人的には大満足の順位に安堵しております。

最近肩の調子が良くなりつつありますので
またベンチを再開してある程度の重量を持ちたいと思います。








最後に日本連盟の役員さん、審査員の先生、山口連盟の皆様大変お世話になりありがとうございました。

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カリフォルニアのパーソナルトレーニングは入会金不要です
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  久しぶりの更新になります。暑い夏も過ぎていよいよ秋になって来ました。

大阪や北海道の台風、地震で亡くなられた方、被害に遭われた方、心よりお悔やみ申し上げます。
 
先日行われました西日本ボディビル選手権ではお陰様で4位を頂きました。個人的には大満足の結果でした。最初は47名の出場者にビビリましたが
 
さてさて減量も今日で終わりですが私が期間中に1番お世話になったもの
 
 

やはりこれにつきますね。なんたって激ウマ!
口の中に入れば唐辛子の辛さがピリッと脳を刺激し更にご飯が欲しくなる程の美味さ!
 
最初納豆も食べていましたが納豆さんには申し訳けありませんが飽きました。ごめんなさい!
 
しかしこの鯖缶は飽きずオフでも食べたい位!
世間でも流行っているらしい!
 
さー明日から9月16日の日本マスターズに向けて徐々にカーボを入れて行きます。
皆さま 応援宜しくお願い致します。
 
 
 
 
 

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暑いですね!たまらない位に!
さて、さて7月28、29日の日本クラシックと日本クラス別の審査員で北海道は札幌に行って来きました。その動画を上げていましたが著作権に引っかかりあえなく削除しました。
コメント頂いた方申し訳けごさいませんでした。





こちらに3泊です。試合会場は目の前!

 札幌駅です。北海道は涼しく夜は半袖で寒い😵位でした。


これはYouTubeのサムネイルに使用していたものですが今大会の超絶インパクトは75キロ級の長野の小松選手!
ステージに現れた瞬間に会場がどよめいた?かも!遂にベールを脱ぎましたね!色も黒くバリバリ    マジでバリバリ!特に脚が凄すぎでハムのバルク、切れも抜群。こんな脚は見た事ない位の絶品でした。
もし今大会に無理矢理オーバーオールがあったとしたら小松選手がかっさらっていたでしょう。

本当に本当に羨ましい位の筋量でした。


また夕食では北海道名物 ジンギスカン!
ここぞとばかりに久しぶりのお肉にお腹が破裂するくらいに食べました。ありがとうございます。
北海道連盟の太田会長、湧島理事長  関係者の皆様 大変良くして頂きありがとうございました。


一方 私の方は九州クラス別の減量前の体重は
69.0キロで当日検量が67.2キロでした。現在は71キロまで何故か増えています。確かに食欲旺盛でバコバコ食っていますがね。九州クラスの減量期間は6週間でしたが今回は西日本に向けて2週間で仕上げ様と企んでいます。無理?まっでも
一週間2キロ弱か!

鳴かぬなら鳴かせてみようホトトギス!

西日本選手権の目標は怪我をせずに(膝が痛いのが気になりますが)やるべき事をやる!これだけです。






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最近お陰様で県内外から多くのパーソナルのご依頼を頂いております。
 
一般の方はもちろん フィジーク選手、ベストボディの選手、女子フィジーク選手!ボディビル選手。
 
またビキニ選手、ボディフィットネスの選手を目指したい方も募集致しております。
トレーニングはカテゴリーは違えど一緒ですよー!
 
また減量のやり方、座学などのパーソナルも行なっております。
減量をしているがなかなか絞れない 。コンテストは初めてで何をどうしていいか分からない、
などなどあらゆる事に長年のキャリアで対応させて頂いております。
 
またボディビルのポージングも8月23日まで承っています。
IFBB国際審査員か厳しい目でポージング、仕上がりをチェック致します。
詳しくホームページをご覧下さい。
 
はるばる熊本県からお越しの一般の女性。
次回はこの日に少しだけかじって頂いた
強烈?豪快無比?な脚のトレーニングをご予約頂いております。
 
どうしても脚か大きくならない、効かせれないなどの悩みがあられる方は是非お勧め致します。
 
 

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  土曜日から石川県金沢市で開催されたジャパン オープンの審査員でやって参りました。

ジムの会員の皆様には土曜日の午後からジムを閉めさせて頂きましたので大変ご迷惑をお掛けしました。
ご協力ありがとうございました。

今年のジャパン オープンは人数こそ多くありませんでしたがレベルがたかく非常に見応えある試合でした。








私がパーソナルでみている女性も女子フジィークに出場(赤の水着)しましたが残念ながら予選退敗でした。
あとは武器を身につける事と思います。




嫁さんは4?回目の誕生日でしたので奮発して?
して全日空金沢のディナービュッフェに行きました。いきなり嫁さんローストビーフ2皿!
お誕生日🎂おめでとう㊗️!







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今日は福岡の佐藤選手がポージングレッスンに来られました。どうです?この比類ないアウトライン。私とは真逆ではありませんか?
神様を恨みます。
私の3倍はある広背筋と大円筋。
耳にタコが出来る位に素質があるんだからもっと上に行けますともうかれこれ8年言い続けています。
彼程素質を持ったビルダーは九州には見当たりません。頑張って下さい。
私の幅の無さが目立ちます。えーんえーん笑い泣き


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