ケイリーですニコニコドキドキ


OsoLeanドキドキChallengeの当日まで、あと64日!

杉田かおるの挑んだ、ダイエット日数の70日を切った!

あと2ヶ月あまりビックリマーク
さぁ、ここからが勝負のかけどころだわっ。



杉田かおるの、『毒だしダイエット』
始めヒマンサが読んでいて、私も買っちゃいました(笑)素晴らしい本(笑)ビックリマーク


70日間で、10㎏減ビックリマーク (^o^)

ウェストは、10.8㎝減ビックリマーク (^o^)

体脂肪率は、7.4%減ビックリマーク (^o^)(^o^)(^o^)

すごいじゃない~?(^^;


てか、杉田かおる、こんなことに挑戦してたのねっ!

全然知りませんでした~(笑)


てか、表紙の写真、スゴいじゃない~(笑)

ダイエット前と後で、同じワンピース着て、同じポーズで写っている写真(^^)

『すさんだ生活時代』と、『今』。

違いすぎるニコニコビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク(笑)


おぉ~、こんなになるんか~!?


多分、ビフォーはプライベートな写真なんだろうけど、顏、違いすぎる!!(^^;

今はとっても綺麗~キラキラキラキラキラキラ(笑)(爆)




なんか。ハマりました。(笑)



40代の彼女の言ってることは、まさに私たちにも当てはまる!納得できる!


ダイエットメソッドも一つ一つ納得。
一個一個はそんなに詳しくないけれど、かなり参考になりますビックリマーク(いや、逆に細かいところまで手が入ってるとも言えますニコニコチョキ)


ちゅうか、ヒマンサも言っていたけど、その、彼女の精神論がイイ(≧▽≦)/ドキドキ

共感しますわドキドキ

為になりますわドキドキ

そしてなんてったって、笑えますわドキドキドキドキドキドキビックリマークビックリマークビックリマーク


あははははははビックリマーク


コメントがいちいち面白すぎですニコニコアップアップアップ



『ダイエットが成功したら、笑い話のネタになるように、自分の記録を残しておきましょう!』

まったくですニコニコビックリマーク


ダイエットは、究極、笑いのタネにひひビックリマークあせる


やってる本人は必死だが、客観的にみると、ホント笑える(笑)


いや、笑えるくらい楽しく挑まないといけないのだビックリマーク



まさに私は、杉田かおると一緒で、こんな「マンガのような」すさんだ生活から、脱出したいショック!あせるあせるあせると思っている。

(マンガ好きな私は、その言い方にちょっと違和感あるが、その通りだ。(爆))


表紙見返しのコピーで
『すさんだ生活を見直して、「毒」が消えた!』という項目の中に
「糖尿病予備軍から脱出」、「冷え性がなくなった」、「肌がしっとり」、などといっしょに、「毒舌が消えた!」というのがあったビックリマーク(笑)

まさに、これだ。

「イライラしなくなった」

穏やかな生活を私も送りたい。

(あ、あたくしは、いつも毒舌を吐きながら暮らしている訳ではなくてよ(^^;パーあせるあせる念のため(爆))



杉田かおるが70日間で成し遂げた偉業ビックリマークキラキラ


最後笑えるようになるためにビックリマークニコニコ私もそこに望みを託してがんばるのだビックリマークビックリマークビックリマークニコニコドキドキアップアップグーグーグー