腕立て伏せ

ブログネタ：腕立て伏せ、何回できる？ 参加中

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続けてヒマンサです('-^*)/

筋トレをやったときに、腕立て伏せやったんですが、

５回が精一杯でしたわ。

でもなんだか胸の筋肉が筋肉痛になり～、

ムム！これはバストアップに効きますの？？？？

と、思ったら俄然やる気が出てきましたわっ！！！