acoです❣️
今日は以前流行ったけど、改めて
発酵野草蒸し『ビオスチーム』
おそるべし‼️
顎関節の手術後5日くらいから、毎日続けて入っていたら、回復が早かったみたい(´∀｀*)
しかも、肌ツヤが良くなって、目尻のシワが無くなって、シミが薄くなったよ❤️
やっぱり、わたしも女だったね💦
肌がツヤツヤだと、気持ちも本当にごきげん✨
気持ちにも余裕が出てくるものぉ〜❤️
さて〜っと、今日は
食べる投資
聞いたことあるかね？
本も出てるよね？
ポイントを3つに絞ってみたよ。
今日は以前流行ったけど、改めて
『1.ココナッツオイルをとる』
（スポーツする人は使ってるMCT）
これは、ダイエットにもいいよね❤️
ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸ってのが含まれていて、カラダの中の脂肪からケトン体をつくる昨日を活性化してくれるみたいです。
要するに、
脂肪が燃えやすいってこと‼️
モエ〜❤️
しか〜も、
脳細胞の活性化までもサポート‼️
ダイエット中や低血糖、やる気がなく眠気があるときも、
ぼ〜
っとしやすくなるよね。
そんな時の強い味方なんですって！！
空腹感も抑えれるから、
わたしはビオスチームで使われる
【ビオカカオパウダー】をお湯でといて、
スプーン一杯ココナッツオイルを入れて飲んでるよ‼️
＊電池切れのあっこの時
＊アイデアが浮かばないポンコツなあっこの時
＊眠気でどうにもならないあっこの時
＊運気が悪いあっこの時
＊シワやツヤがなくなったあっこの時
ビオカカオパウダーには、
余分なものは含まれず、純粋なカカオとが昔ながらの製法で作られた玄米麹も配合されているから、腸内イキイキ、頭サエサエ、本当にパーフェクトなんですよ〜❤️
２０２０年から、
もうすでに時代は変わってるから、備えておいてね〜❤️
※中鎖脂肪酸は、取りすぎるとお腹を壊しやすくなるから、なんでもバカ食いは注意です‼️
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