名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます
今日はお昼から雨が降る予報でしたから朝からお掃除や外仕事を頑張って、その後は勉強と充実した日となりました
明日の朝は８時〜60分間のオンライン朝ヨガレッスンの日です
一週間の始まりをヨガでスタートしませんか
皆様、是非ご参加くださいね
家の脱衣室のドアの開け閉めをすると…「にゃ〜」と音がするようになりました
その音がサザエさんちのタマの鳴き声にそっくり
油をさすのはしばらくやめておいて「にゃ〜
」を楽しんでみよっと