名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます
良いお天気ですね〜
風がめちゃ強くて寒いけど
今日もアイレクスPREMIAとアイレクス豊田の「ナチュラルヨガ」には満員御礼ご参加頂きましてありがとうございました
レッスン終了後に「じわっと汗がかけました
」「脚が軽くなった
」「お腹使ったよ
」等々いつもお声かけくださる方がみえて嬉しいです
とっても励みになります
ありがとうございます
今日は仕事を終えてから冬タイヤに交換しに行って来ました
仕事柄、雪が降っていても時間通りに出勤しなければなりませんので毎年、冬タイヤに履き替えます
毎年、一番安いところで交換したい
と思っていろいろ探します
今年はいつも使っているガソリンスタンドが平日の早割で安かったのでお願いしました
これで一安心
今年の漢字の発表がありましたね
「金」
オリンピックイヤーでしたものね
「金」が選ばれたのには他にも沢山の理由があるそうですが、明るい印象の漢字が選ばれるのは良いですね
私の中で今年の漢字…ではありませんが今年の大ヒット商品があります
それは
それは
それはー
キャベツピーラー
本当にキャベツピーラーは凄い
キャベツピーラーを買ってからはほぼ毎日、キャベツサラダを食べています
キャベツの消費量が半端ない
１週間に一個
ドレッシングは「胡麻ドレ」がお気に入り
何かお勧めのドレッシングがあったら教えてくださいね
いろいろ試してみたいです