名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます
今日もメガロス千種にて「ボディデザインピラティス45」「美曲線ヨーガ」には沢山の皆さまにご参加いただきましてありがとうございます
ピラティスは毎回、体にしっかり感じていただけるよう解剖学をお伝えしたり、動かし方のコツなどを工夫してお伝えしています
お話しさせていただくと大きく頷いてくださる方々や体の動かし方がグッと良くなる方々など、皆様素晴らしい集中力です
皆さまの頑張りに感謝です
一緒に頑張りましょう
「美曲線ヨーガ」はめっちゃゆるゆるです〜
ご参加くださる方がどんどん増えて嬉しいです
これからもよろしくお願い致します
仕事帰りに実家に寄って母の話しをひたすら聞いて帰ってきました。
スッキリしたようで良かったです
その帰り道…
右側からの日差しが嫌で、右手で日差しをカットしながら、左手でハンドルを握って運転していました。
片側１車線の道を流れに乗って走っていると反対車線の車が右折したがってウインカーを出してるのが遠くからみえました。
その後は沢山の車が行けずにズラリと溜まってる。
私は徐行して、前を走っている車との間隔を開けて（右折して良いよ！）と伝える為にパッシングをするつもりだった。
そしたら…な、な、な、な、なんとー
ウインドウォッシャー液がビュー
と出てワイパーがグィーン
慌ててハンドルを右手で持ってパッシングし直し
片手運転していたから、うっかり間違えちゃった
恥ずかしいわぁ〜
今日も過ごしやすい素晴らしいお天気でしたね
こんな日が大好きです
