過ごしやすいですね

名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます

今朝はオンラインパーソナルレッスンからスタート

体を動かすのに良い過ごしやすい日ですね

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朝晩涼しくなってきましたので、今朝は羽毛布団を干して仕事に出かけました。

ほっかほかになってました