メガロステラッセ納屋橋のホットヨガ担当の日でした
今日も汗がドバーッと吹き出しました
汗が凄すぎてウェアがペタッと張り付く
10分おきに水分補給しますが飲んだ分、直ぐに玉の汗がー
汗と共にいろいろな老廃物が出ていく感じ
会員様も「今までで一番汗が出た〜」「気持ち良かった
」と
」と「足がつらなくなりました！」「便秘が楽になりました！」「肩凝りが楽になりました！」等々、嬉しいご報告を沢山いただけて嬉しいです
未だホットヨガを体験されてみえない方は是非！メガロステラッセ納屋橋にお越し下さいね
暖かい⁈…暑い日となりましたね